왜 아이들에게 정말로 귀 기울여야 만 하는가?

오늘 “양육 주말”에서 우리는 “법 규정하기 : 자녀를 추적하기 위해 자녀 양육의 25 가지 법칙, 문제에서 벗어나고 (상당히 많은) 통제하에 있음”에서 발췌 한 일련의 발췌를 계속합니다. 오늘 “기고자 인 Dr. Ruth Peters.

법 16 :
입 다물고 들으 라.
귀하의 자녀가 회신하기보다는 꿀꿀 거리기를 선호하는 것처럼 보이더라도 의사 소통의 단계를 설정하는 방법은 다음과 같습니다. 의사 소통의 함정을 지켜보고 해결사가되지 말고 효과적인 청취자가 되십시오. 이 방법은 자녀가 열리는 데 도움이되며 부모 – 자녀 의사 소통의 가장 흔한 실수를 피하는 데 도움이됩니다. 그리고 자녀와의 의사 소통이 향상되면 모든 일이 가능하다는 점을 기억하십시오..

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지붕 밑에 살면서 걱정이나 염려, 일상 생활 등을 말할 수 없거나 모르는 것처럼 보이는 아이를 낳았습니까? 음, 엄마와 아빠들의 무리에 가입하십시오. 그들은 자신이 시도하는 것에 상관없이 아이들의 마음과 머리에 침입 한 것처럼 보일 수 없다고 생각합니다. 상황을 더욱 혼란스럽게 만들기 위해 같은 집에 다른 아이를두고 자기 감정을 끊임없이 비웃거나, 자신의 인생을 엉망으로 만들거나, 친구들의 일상 활동에 대해 자세히 이야기 할 수도 있습니다. 때로는 당신의 신나는 토크 쇼 게스트의 잡담이 어떻게 든 그녀의 과묵 한 형제에게 문질러지기를 바래요.!

글쎄, 두 스타일 모두 괜찮을 수 있지만, 장단점이 있습니다. 말투가 붕괴 될 때 반응하는 방법을 절대 알지 못합니다. 그녀는 정말로 위기 상태에 있거나 저녁 식사 전에 회복 할 것입니까? 그러나 적어도 딸은 매일의 기복에 대해 알려주므로 감정적 인 기압계에 손가락을 댈 수 있습니다. 그녀의 형제는 어떨까요? 그의 마음이 부러 지거나 자존심이 상했다는 것을 알고있을 때조차도 자신의 감정을 거의 공유하지 못하는 어린이가없는 것 같습니다. 힘든 일이며 과묵 한 의사 소통자가 열리게하는 데 도움이되는 정통 육아가 필요합니다..

무대 설정하기
자녀들이 당신과 의사 소통하도록 격려하기위한 몇 가지 기본적인 do 및 donts가 있습니다. 가능한 한 일찍 부모님을 신뢰하는 자녀의 신뢰를 얻는 단계를 설정하십시오. 어린 나이에 시작된 습관은 형성하기가 쉽고 체력이 오래갑니다. 아이가 문제에 관해 불평 할 때 비판적이지 않도록 노력하십시오. 당신의 초기 충동이 당신의 아들을 비난하는 것이라면 ( “마이클을 도발시키기 위해 당신은 무엇을 했습니까?”), 그는 가까운 미래에 다시 당신과 문제를 공유하기 전에 두 번 생각할 것입니다. 이와 같은 가정을하면 기초가 떨어져 관계에 해를 끼칠 수 있습니다. 결론에 도달하기 전에 사실을 수집하십시오. 먼저 듣기 만하면 자신의 생각이나 행동에 항상 동의하지는 않지만 동일한 팀에 있고 그 사람을 위해 거기에 있다는 것을 자녀에게 말하고있는 것입니다.

함께 시간 계획하기. 자녀가 당신을 소리내어 말하는 사람 또는 친구로 사용하도록 장려하려면 서로 사생활을 유지해야합니다. 나는 자기 아이들과 함께 취침 시간이 자기 반성에 도움이된다는 것을 발견했다. 정서적으로나 육체적으로나 하루를 마무리해야 할 때입니다. 저녁 시간에이 의식이 포함되어 있다면, 대화 시간으로 사용하는 것은 제 2의 천성이됩니다. 나는 또한 아이들과 함께 산책하면서 아이들의 감정 (때로는 내가 원하는 것 이상)을 배웠다. 이웃을 산책하면 조용한 순간, 어리석은 “기상 대화”, 심지어 때로는 공유 된 신뢰로 이어질 수 있습니다. 되돌아 보면, 저는 그 순간을 어떤 것으로도 바꾸지 않을 것입니다. 그래서 정기적으로 발레 또는 축구, 취침 시간의 정력, 또는 포장을 두드리는 운전으로 당신을 각 어린이와 혼자있게하는 일상을 설정하십시오. 침묵이 얼마나 빨리 깨지고 생각과 신뢰가 공유되는지 당신은 기뻐할 것입니다.!

아이가 말하기를 당신을 찾아 다닐 때 특히 민감합니다. 중요한 통화 도중에 자녀가 감정을 털어 낼 수있는 초자연적 인 기술을 가지고 있더라도, 듣는 시간을 가지십시오. 나는 당신의 생각에서 벗어나거나주의를 기울이기 위해 일하는 것이 불편할 수도 있지만, 그 순간을 이용하지 않으면 다시는 가지지 못할 수도 있습니다..

입 다물고 듣다.. 자, 이제 의사 소통을위한 무대를 마련 했으므로 자녀가 당신을 신뢰하기를 원한다면 좋은 청취자가되어야합니다. 아이들의 감정에 관해서, 우리 중 대부분은 뛰어 들거나 사물을 고치려고하는 경향이있어서 그들이 불편하거나 감정적 인 고통을 느끼거나 걱정하지 않습니다. 당신이 구출에 몰두할 때, 당신의 행동은 당신의 자녀에 의해 “나는 이것을 이해할 수 없다. 그래서 엄마는 그것을해야한다”, 또는 “나는 우유 부단이나 혼란을 경험할 필요가 없다. 아빠는 그것을 고칠 것입니다. “잘못된 메시지, 사람들 – 의도는 고상하지만, 당신은 부정적인 감정을 다루거나 상황을 스스로 해결하는 방법을 배우지 못하게됩니다. 또한 빠른 수정으로 돌진하는 것은 아이들이 진정한 감정에서 벗어나기 위해 “너는 너무 과민 반응이야 – 제이미가 그런 식으로 그런 뜻이 아니야!”라고 해석 할 수 있습니다. Jamie가 자녀의 감정을 상하게하는 것이 아닌가? 문제 – 귀하의 자녀의 감정이 상처이며, 그것은 무엇을 처리 해야하는지입니다..

일단 듣고 나면, 자녀가 자신의 감정을 정확하게 표시하도록 도와주십시오.. 우리 대부분은 불쾌감에서 우리를 보호하기 위해 심리적 방어 메커니즘을 사용하는 데 능숙합니다. 예를 들어, 귀하의 아들은 학교에서 집에 와서 침실로가는 도중에 문을 두 드릴 수 있습니다. 당신이 그와 이야기하려고 할 때, 그는 큰소리로 소리를 지르거나 당신을 무시하거나, 아마도 그가 호넷보다 더 위대한 소리를 지른다. 그러나 실제로 일어날 수있는 일은 그가 농구 팀을 위해 게임을 만들었을 때 쉬운 파울 샷을 놓치게하는 것에 당혹 스럽다는 것입니다. 그는 정말로 화가 났습니까? 그래도 근본적인 감정은 수치심, 당혹감, 그리고 그가 내일 경기에서 선발 투수가되지 않을 것이라는 두려움이다. 자신의 표면 감정 (분노와 좌절)과 문제의 핵심 (코치와 팀원이 그에 대해 느끼는 것에 대한 우려)을 구분할 수 있도록 도와주세요. 자녀가 감정을 표시하고 해석하도록 도와줌으로써 진정한 문제를 해결할 수 있습니다..

이제는 듣고 레이블을 붙 였으므로 문제 해결 시간입니다.. 모든 곤경에 대해 용인 할만한 해결책이 없기 때문에 나는 “문제 해결”이라고 말하지 않았다는 것을 주목하십시오. 때때로 아이들은 좌절을 받아들이고 계속 나아가는 것을 배워야하고, 다른 때에는 그들이 동의하지 않는 것을 배우게됩니다. 자녀가 자신의 감정이 정상임을 알게함으로써 시작하십시오. 사실, 전체 수업이 생일 파티에 초대되어 버린 것처럼 보였을 때 같은 느낌을 가졌음을 기억할 것입니다. 자녀의 감정을 반사하거나 거울에 대고 있으면 상처를 입거나 분노를 느끼거나 다른 사람들이 기뻐하거나 거절 한 것을 잊어 버릴 수 있음을 확인합니다..

문제 상황을 처리하기위한 옵션과 대안을 개발하도록 자녀를 도와주십시오. 아이디어 나 두 가지를 공유하여 창의적인 프로세스를 시작하십시오.. 그러나 십대 딸이 친구와 함께 균열을 치료할 때 사용할 수있는 10 가지 가능한 답변 목록을 제공하는 것은 부적절합니다. 하나 또는 두 명이 바퀴를 윤활해야합니다. 그녀가 나머지 아이디어를 만들어 내도록하십시오. 그렇지 않으면 그녀는 솔루션 생성을 위해 당신이나 다른 사람들에게 영원히 의존하게 될 것입니다..

향후 통신 보장. 나는 커뮤니케이션에 대한 자녀의 신뢰를 확고히하기 위해 먼 길을가는 두 가지 기술을 고객에게 가르칩니다. 첫째, 부모는 자신감을 공유하는 것이 ‘부적절한 행동에 빠지다 (꽃병을 부수고, 야간에 몰래 들어올 때, 휴대 전화를 근거로 사용할 때), 진실을 말하면 자녀를 자랑스럽게 생각합니다. 귀하의 자녀가 깨끗하게 오도록 용기를 존중한다는 사실을 자녀에게 알리십시오. 그리고 비록 그 불법 행위에 대한 결과가있을지라도, 귀하가 그것에 대해 스스로 발견 한 경우보다 확실히 적습니다.!

좋은 친구가 되라.. 자녀가 비밀을 말하거나 민감한 감정을 나눌 때 그것을 지키십시오. 가십이 아니라 기하학 수업 시간에 옆에 앉아있는 걸 또는 우주 비행사가되는 딸의 꿈에 아들의 호감을 불어 넣으십시오. 아이가 자신에게 정보를 요구한다면, 그것이 얼마나 귀엽고, 할머니가 얼마나 기뻐할지라도 당신이해야 할 일입니다. 신뢰가 너무 쉽게 깨져서 달성하기가 어렵습니다. 자녀가 당신을 신뢰하게하는 것은 까다로운 사업이지만 민감하고 인내심이 있다면 마음과 판단을 신뢰하는 법을 배웁니다.!

법에 따라 생활하기

커뮤니케이션 홍보. 자녀들에게 자신의 삶에서 일어나는 일들을 듣고 즐거운 시간을 보내고 집에서 좋은 대화를 나누는 것이 중요하다고 생각한다고 말하십시오..

과묵 한 아이들에게 특히 민감하다.. 당신의 아이가 자기 자신을 지키는 경향이 있다면, 특히 그녀가 민감한 주제라고 말하면, 비밀을 유지할 수 있다고 확신시켜주십시오. 그렇다면 단어를 지키고 입을 지킵시다.!

문제를 해결하기 위해 뛰어 들지 마십시오. 많은 경우 아이들은 자신의 감정을 표현하거나 좌절감을 느끼기 만하면됩니다. 때로는 시간만으로도 문제가 해결되지만 자녀가 기다리는 동안은 감정을 교정하거나 감정적 인 검증을 받거나 부모님과 함께 부정적인면이나 긍정적 인면에 대한 감정을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

훌륭한 의사 소통 기술을 직접 모델로 표현하십시오.. 자녀들에게 당신의 문제에 대해 이야기하십시오 – 그러나 선택하십시오. 성가신 동료 또는 가까운 미래에해야 할 어려운 결정에 대한 좌절감을 토론하십시오. 다른 사람들의 의견과 아이디어를 모으는 것이 매우 도움이 될 수 있으며 사물을보다 나은 관점에서 볼 수 있도록 할 수 있습니다. 바라기를 그들은 당신과 가진 그들의 자신의 문제 및 결정 공유에 연결을 볼 것이다.

무대 설정. 매일 아이들과 함께 시간을 보내십시오. 각자의 본성을 고려하십시오 – 일부는 아침에 학교가는 길에 이야기하는 것을 좋아하지만 다른 사람들은 밤에는 취침 직전보다 편안하고 의사 소통이 원활합니다..

한 아이가 다른 아이와 일관되게 의사 소통하지 못하게하십시오.. 구두 아이는 더 조용한 어린이의 과묵함을 존중하고 의사 소통 측면에서 느낄 수있는 어려움에 인내심을 품고 배울 필요가 있습니다. 너의 말을하는 사람의 관심을 끌지 만, 그녀의 형제가 자신의 의사 소통을 할 수있게 해달라고 부탁한다..

아이들의 듣기 실력을 향상 시키십시오.. 자녀가 매우 구두 적이며 쉽게 감정을 전달한다면, 그녀가 훌륭한 청취자가되도록 도와주십시오. 다른 사람들이 자신의 문장과 생각을 끝내고, 너무 비판적이지 않도록 부끄러워하며, 좋은 친구가되고 싶다면 자신감을 유지하는 법을 배우는 것이 낫다는 것을 가르쳐주십시오.!

다음주: 불합리한 이유로 추론하지 마라.