올림픽 미라이 나가쿠, 피겨 스케이팅 선수로서의 자기 수락에 힘 쓰고있다.

TODAY Style의 에세이에서 올림픽 피겨 스케이팅 선수 인 Mirai Nagasu는 외모가 때로는 육체적 인 상처만큼이나 중요해 보이는 스포츠에서 자기 수용으로 그녀의 투쟁에 대해 이야기합니다. 그리고 아담 리폰이 웃음을 터득하는 데 어떻게 도움이 되었습니까? 그녀 자신.

나가사키 (25 세)는 DSW와 최신 캠페인을 통해 우리에게 자신감을 불어 넣었습니다..

5 살짜리 피겨 스케이팅에 참가한 사람으로서, 당신은 그것이 당신이 원하는 것임을 즉시 알지 못합니다. 그러나 올림픽을 보면서, 그것은 당신의 목표의 일부가됩니다. 그 목표를 향해 일하는 것은 정말 아름답습니다. 그 팀의 일원이 된 것은 정말 마술 적이었습니다..

그러나 실패는 불가피합니다. 할 수만 있다면, 우리는 어떤 시점에서 쓰러 질 것이기 때문에 내 두려워하지 말라고 말할 것입니다. 특히 우리의 스포츠에서는 매일 매일 가을입니다! 우리의 프로그램을 통해 실행, 우리는 가을거야. 우리가 완벽을 추구하기는하지만 매일 달성하는 것은 정말 불가능합니다..

그림 skater Mirai Nagasu
나가 스는 스케이터로서의 자기 수용으로 고군분투하고 있다고 말했다.. 토니 애 벨러 / AP

두려워하는 대신, 나는 그것을 받아 들여서 그것을 배울 것입니다. 기억하십시오 : 우리가 실수에서 되 찾는 방법은 우리가 누구인지 우리를 만드는 것입니다. 과거에는 실수를 할 때마다 스스로 힘들었습니다. 나는 그것을 어떻게 다르게 할 수 있었는지 여러 가지 방법에 대해 생각할 것입니다. 나는 과거에 살 것이다. 대신, 나는 방금 그것을 성장시켜야했고, 더 나은 사람이되었고 앞으로 다르게 접근해야했습니다..

Adam Rippon과의 우정은 저에게 정말로 중요합니다. 왜냐하면 저에게 자신을 비웃는 능력을 부여했기 때문입니다. 때로는 최고의 약 – 그냥 물건을 웃기. 나는 또한 항상 그를 놀린다. 누군가가 웃음을 나눌 수있게하려면 – 그건 내게 정말로 중요합니다..

DSW, Mirai Nagasu, Adam Rippon
그녀의 친구이자 동료 피겨 스케이팅 선수 인 Adam Rippon과 함께 나가 가스.DSW를위한 Jeff Lipsky

승낙은 분명히 운동 선수, 특히 시각적, 미학적 스포츠에서 힘들어했습니다. 당신은 “아, TV에 10 파운드가 더해집니다.”라고 말하면 화면에서 너 자신을 바라보고 너의 시야가 왜곡된다. 그것은 건강과 건강에 좋지 않은 선이다. 때로는 (사람들의 모습) 훌륭하지만 내부 사람들은 고심하고 있습니다..

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우리가 최선을 다해야하는 스포츠의 일부가되기 어렵습니다. 많은 사람들이 나에게 와서 “오, 누가 머리와 화장을 했습니까?”라고 묻습니다. 그리고 그것은 우리의 책임입니다. 우리는 나가서 경쟁 할 때마다 매일 그것을합니다. 나는 캐릭터의 일부를 느끼기를 원하기 때문에 YouTube 튜토리얼을 본다. 그래서 사람들이 나에게 누가 내 머리카락과 메이크업을했는지 묻는다.!

DSW, Mirai Nagasu, Adam Rippon
나가사키는 신발 회사 DSW와 파트너십을 맺고 자기 ​​표현에 대한 캠페인을 벌였습니다.. DSW를위한 Jeff Lipsky

그것은 확실히 좋은 라인이지만, 나는 그 건강한 길을 발견했다고 생각합니다. 나는 내가 체력을 유지하고 건강해질 수 있도록 일주일에 두 번씩 체육관에 가야한다는 것을 알고 있습니다. 나는 스포츠 때문에 먹는 음식을 봐야하지만 내 건강 때문에 먹어야한다. 하지만 모두 다 다릅니다..

모두는 속임수 일을 마땅히 받아야하고 때때로 나는 필요 이상으로 자주 데려갑니다! 하루가 끝나면 당신이 누구인지 사랑하고 젊은이들에게 우리가 전하는 메시지는 사랑에 대한 것입니다. 자신을 사랑하는 법을 배우면 빨리, 더 나은 삶이 될 것입니다..

올림픽에 있었던 모든 재미를 되찾아주세요.

Feb.23.201803:28

나에게 자기 표현이란 자신과 자신이 좋아하는 것을 계속 찾아내는 것을 의미합니다. 고등학생 때, 나는 그 두려움에 휩싸 였고 나는 그걸 스스로 자르고 싶었다 … 그래서 나는했다.!

피겨 스케이팅을 너무 좋아하는 이유 중 하나는 단어가 메시지를 전달하는 강력한 도구이기 때문에입니다.하지만 피겨 스케이팅은 메시지를 묘사하는 방법입니다. 예술과 시각은 내게 정말로 말하는 것입니다..

이 인터뷰는 명확히하기 위해 편집 및 압축되었습니다. 오늘의 Brooke Sassman에게 말했듯이.