# 100happydays : 전 세계적으로 즐거움을 전하는 사회 현상의 배경

그만큼 #100happydays project, started by Dmitry Golubnichy (pictured with his family, left), has spread across the world. TODAY's Kathie Lee Gifford is just one of the many participating.
Dmitry Golubnichy (그의 가족과 사진, 왼쪽)가 시작한 # 100happydays 프로젝트가 전 세계에 퍼졌습니다. 오늘의 캐시 리 휘 포드 (Kathie Lee Gifford)는 많은 참여자 중 하나 일뿐입니다..오늘

Dmitry Golubnichy는 행복 할 모든 이유가있었습니다. 그는 세상과 사랑하는 부모, 멋진 친구들을 여행하게 해준 훌륭한 직업을 가졌습니다. 그러나 지난 가을, 인생의 모든 좋은 것들에도 불구하고, 그는 자신을 슬럼프에서 발견했습니다..

“나는 슬픔의 함정에 빠졌습니다.”27 세의 TODAY.com.

그의 친구들은 자신의 인생이 실제로 꽤 위대하다는 것을 그에게 지적하면서, 그는 그들이 한 가지 점을 알게되었습니다. “아마 그들이 옳다.”그는 생각을 기억한다. “어쩌면 내가해야할 정도로 삶을 고맙게 생각하지 않을지 모른다.”

드미트리 Golubnichy, the man behind #100happydays.
드미트리 Golubnichy, # 100happydays 뒤에 남자.매트 Cadwallader / 오늘

그래서 그는 스스로 행복하게 행동 할 것입니다. “나는 행복한 사람이 될 것입니다. 100 일 동안, 나는 갖고있는 삶에 감사하려고 노력할 것입니다. 그리고 매일 적어도 하나씩 작은 일을 발견하게 될 것입니다. 행복하고 감사드립니다. “

우크라이나에서 태어나 현재 스위스에 살고있는 Golubnichy는 자신의 계획에 충실하기 위해 친구와 가족의 “사회적 압력”을 느낄 수 있도록 자신의 도전이 공개되면 더 효과적 일 것이라고 생각한다고 말했다. 그는 간단한 해시 태그 (# 100happydays)를 만들었고 10 월 말에 그는 자신의 Instagram 계정 @dimochkino를 방문하여 음식과 여행에서부터 친구와 가족에게 행복하게 만든 무언가를 하루에 한 장의 그림으로 게시했습니다..

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#100happydays #day13 mio amore in #schoggi tram

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거의 즉시, 그의 프로젝트는 그의 소셜 네트워크에 호기심을 불러 일으켰습니다..

“사람들은 ‘그건 좋은 생각 같아. 너와 합류 할 수 있을까?’라고 그는 회상했다. 그는 회사를 설립하게되어 기뻤고 친구들에게 규칙이 단순하다는 말을 전했습니다. 해시 태그로 사진을 게시하는 데 100 일을 보내면됩니다..

사람들은 군중 집회에 가담하기 시작했습니다 (오늘도 참여합니다! 여기에 참여하는 방법을 확인하십시오). “그가 달리기 시작할 때, 그것은 포레스트 검프와 같았습니다.”Golubnichy는 웃었다. “그가 뛰고있을 때, 같은 일을하는 수백 명의 사람들이 있었는데, 거의 같은 느낌이었다.”

개인적인 차원에서 Golubnichy는 50 일이 지난 후에 프로젝트가 이미 자신의 삶을 변화시키고 있음을 깨달았습니다. “나는 훨씬 더 기분이 좋았다”고 말했다. “처음에는 하루에 한 장의 그림을 찾기 위해 애를 썼지 만, 결국 하루에 10 장의 사진을 찾고있었습니다. 나를 기쁘게하는 것들을 찾는 것이 훨씬 쉬웠습니다.”

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#100happydays #day43 #banhxeo

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12 월 말, 빠르게 성장하고 있던 참여자를 유도하기 위해 그는 100happydays.com이라는 웹 사이트를 만들었습니다. “나는 웹 사이트를 12 월 30 일에 생방송으로 만들었고 첫날밤에 약 5,000 명이 등록했다”고 말했다. “나는 같았다, 뭐야?! 많은 사람들.”

해시 태그는 전 세계에 빠르게 퍼졌으며 오늘의 캐티 리 기 포드 (Kathie Lee Gifford)와 같은 사람들을 끌어 들였습니다. 캐티 리 기 포드 (Kathie Lee Gifford)는 교회의 목사님을 통한 도전에 대해 알아 냈습니다..

“나는 방금 그렇게 생각했다”고 기 포드가 말했다. 그래서 이번 겨울에 그녀는 꽃, 가족, 애완 동물 등 행복하게 만든 사진을 찍어 해시 태그로 Twitter에서 공유했습니다..

“재미 있었어.”그녀가 말했다. “다른 종류의 안경을 쓰고 새로운 안경을 끼고 축복을 찾은 것 같아요. 그리고 그것들은 어디에서나 볼 수 있습니다! 이제는 100 일 이상을 마쳤습니다. 정말 삶의 일부가되었습니다. “

Gifford는 Golubnichy가 현재 자신의 웹 사이트에 등록되어 있으며 사람들이 진행 상황을 추적하고 사진을 공유 할 수 있다고 말하는 백만 명 중 하나입니다. “정말 멋집니다.”그가 말했다. “내가 그것에 대해 말할 때마다, 나는 거의 내 피부에 거위 덩어리를 가지고있다.”

도전 2 개월이 조금 넘는 26 세의 Caeli Dowdall은 그녀는 아이디어가 마음에 들었지만 원래는 완성 할 수있을 것이라고 회의적이었다. “내가 웹 사이트를 처음 보았을 때, 부제는 처음에 생각했던 것 : ‘이 시간이 없습니까?’ 그들은 내 마음을 읽고 내 변명이 될 가능성이있는 것을 잡았습니다. “

Caeli Dowdall posted this picture as part of her #100happydays challenge.
Dowdall은 그녀의 # 100happydays 챌린지의 일부로이 사진을 올렸습니다..오늘

그래서 그녀는 그것을 위해 갔고 – 그녀가 더 자발적으로 그녀에게 영감을 불어 넣은 도전을 사랑했습니다. Dowdall은 “그것은 진부하게 들릴지 모르지만 진실로 내가 정말로 감사 할만한 일이 있다는 것을 깨닫게했다”고 말했다. “당신이 하루의 얼마나 나쁜 상관없이, 당신은 항상 행복하게하는 무언가를하는 데 시간을 할애 할 수 있으며, 그것은 혼자서 하루를 바꿀 수 있습니다.”

그녀의 Instagram 피드에서 해시 태그 (hashtag) 팝업을 계속 보았을 때 참여한 Christine Giardina (25 세)는 해변에서의 하루에서 지출까지 그녀의 엄마와 시간. 

“정말 재미있었습니다!” 그녀가 말했다. “시간이 지나면 특히 좋으며 모든 사진을 스크롤 할 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다. “나는 그저 중반 정도이고, 그들을 돌아 보는 것이 재미있다.”

Golubnichy는 라트비아에 살고있는 부모님을 위해 얻은 새로운 감사장이 # 100ha의 주간에 가장 중요한 발견이라고 말하면서, 함께 여행 할 수 있는지 확인하기 위해 수입의 20 %를 바치도록 안내했습니다. 그는 또한이 프로젝트를 통해 자신의 직업을 고맙게 생각하게 만들었으며 특히 여행을 얼마나 할 수 있는지에 대해 감사를 표하며 그가 얼마나 좋은 음식을 좋아 하는지를 알 수있게 도와 주었다..

그는 # 100happydays를 풀 타임으로 만들고 싶습니다. “그건 내 꿈 일이 될 것입니다.”현재 그는 여전히 사교육 회사의 사업 개발을 위해 일하고 있습니다. 그리고 그는 이미 그의 동료들 사이에 해시 태그의 영향을 보았습니다..

“그들은 마치 ‘와우, 와우, 우리는 유명한 사람과 앉아있다!’ 그는 동료들에 대해 말했다. “사람들은 긍정적 인 감정으로 나에게 와서 온라인에서 봤던 것을 나눈다. 항상 매일 나의 기분을 높인다.”

오늘은 # 100HappyDays 캠페인에 참여할 예정입니다. 트위터, 페이스 북, 인스 타 그램에서 이미 행복해진 것을 확인하고 10 월 8 일까지 다시 확인하십시오.!