Controlla lo specchio: la malattia mostra in faccia

La bellezza è più profonda della pelle, e non stiamo parlando solo di avere una personalità congeniale.

“La nostra pelle può riflettere ciò che sta accadendo all’interno del nostro corpo”, afferma la dermatologa Anne Chapas, M.D., della Union Square Laser Dermatology di New York City. “Come parte del sistema immunitario, la pelle difende da fattori ambientali, ma quando il tuo corpo sta combattendo un disturbo, può essere sopraffatto e cose come l’acne e il rossore possono comparire”. Qui, come leggere i segni nello specchio.

Il problema: Acne mento

La causa: Squilibrio ormonale

C’è un motivo per cui molte donne hanno il mento sul mento subito prima del ciclo: quella parte del viso è particolarmente sensibile agli aumenti del progesterone e del testosterone. Molte donne semplicemente soffrono di acne lieve, ma se i tuoi sblocchi tendono ad essere più gravi o dolorosi e non corrispondono ai trattamenti OTC, è tempo di vedere il tuo ob-gin.

Le 15 cose migliori che puoi fare per la tua pelle

“L’acne profonda, cistica sul mento o lungo la linea della mascella può essere un segno della sottostante sindrome dell’ovaio policistico [PCOS] e di altri tipi di anomalie ormonali”, dice Chapas. Se non trattata, la condizione può aumentare il rischio di diabete e infertilità.

Ottenere sano: Per alcuni pazienti, l’assunzione di pillole anticoncezionali è un modo efficace per bilanciare i livelli ormonali e chiarire la pelle. (La pillola è anche molto efficace per il trattamento dei sintomi della PCOS). Se preferisci un’opzione non ormonale, chiedi al tuo D.D. a proposito dello spironolattone, un medicinale che blocca i recettori del testosterone, impedendo in tal modo alle ghiandole sebacee della pelle di andare in overdrive. Anche saltare il dessert può aiutare, poiché l’insulina extra stimola la produzione di ormoni legata ai breakouts. “Alcuni studi dimostrano che l’eliminazione degli zuccheri trasformati e l’adesione a cereali integrali, frutta e verdura possono anche mitigare gli stimoli ormonali che possono portare all’acne”, aggiunge Chapas.

Trova il giusto controllo delle nascite

Guarda meglio ora: Chapas raccomanda l’uso di un prodotto che contenga acido salicilico e zolfo. Prova Murad Acne Spot Treatment ($ 18, murad .com). Tamponalo sul brufolo e sulla zona circostante in modo che l’acido salicilico possa aprirsi e liberare il poro; lo zolfo calma l’infiammazione. Nel frattempo, copriti con un correttore opaco crema-polvere, che rimane inserito anche quando il mento si muove quando parli, mangi o ridi. “Applicalo con un pennellino per ottenere ogni brufolo”, suggerisce la truccatrice Emily Kate Warren.

Il problema: Cerchi e gonfiori sotto gli occhi scuri

La causa: allergie

Le allergie croniche dilatano i vasi sanguigni e possono causarne la fuoriuscita, che crea gonfiore e che rivelano una tonalità blu-viola scuro. “Molte persone non si accorgono nemmeno di soffrire di allergie, vengono a cercare una correzione dermatologica professionale perché pensano che sia troppo presto o tardi nella stagione per il polline, o non hanno mai avuto un problema prima”, spiega Ranella Hirsch, MD, dermatologo di Boston e ex presidente dell’American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery.

E poiché gli allergeni attivano anche il rilascio di istamina, una sostanza chimica che contribuisce al gonfiore e può rendere gli occhi pruriginosi e gocciolanti, ti strofini gli occhi. Un sacco. Il che peggiora solo il gonfiore e la decolorazione. “Irritando la pelle sottile intorno ai tuoi occhi, potresti persino creare più capillari che perdono”, dice Hirsch.

Allergico? Trova e schiaccia i colpevoli

Ottenere sano: Se i sintomi sono nuovi e non hai tenuto le notti insolitamente in ritardo, prova un antistaminico da banco come Allegra o Zyrtec. Prendendo la medicina come indicato dovrebbe diminuire l’irritazione in poche settimane. Se questo non ti dà sollievo e non sei sicuro del colpevole, consulta il tuo dottore in modo che possa individuare la causa e azzerare il trattamento migliore.

Guarda meglio ora: Chapas consiglia di massaggiare via il fluido in eccesso ogni mattina con uno strumento di bellezza come il Rullo anti-soffio Eye Rener Garnier Nutritioniste Skin ($ 12, in farmacia). “Il rullo aiuta a spingere fuori il liquido, mentre ingredienti come la caffeina costringono i vasi per minimizzare le perdite”, dice.

Per temperare il colore simile a un livido, “scegli un correttore opaco che abbia lo stesso tono del tuo fondotinta – non più leggero o scintillante, che evidenzierà il gonfiore”, dice Warren. Prova Nars Concealer (1), $ 30, sephora.com. Usa il mignolo o l’anulare per tamponare leggermente il correttore sulle sole aree scure, inclusa la cavità tra gli occhi e il naso. Tocca i bordi in modo che il colore si fonda perfettamente con la tua pelle.

Per neutralizzare il rossore, utilizzare un primer per il viso con una base verde.

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Il problema: Rossore e chiazze

La causa: Stress, un disturbo digestivo o lupus

Le chiazze rosse che vanno e vengono sul viso e sul collo possono essere legate allo stress; possono essere innescati dalle fluttuazioni degli ormoni dello stress, dice Hirsch. Rosacea, grappoli di piccole protuberanze rosse simili a foruncoli, può essere un segno di disturbi digestivi.

“La pelle e il tratto gastrointestinale sono entrambi progettati per proteggere il corpo tenendo fuori le cose, ecco perché i problemi digestivi possono comparire sulla pelle”, spiega Chapas. Quando i malati di rosacea hanno assunto antibiotici per eliminare alti livelli di batteri nel loro intestino tenue, la loro pelle è migliorata, secondo uno studio pubblicato nel 2008 su Gastroenterologia Clinica ed Epatologia.

Il più grave è un rash malarico, un’eruzione cutanea simmetrica a forma di farfalla che di solito copre la parte superiore e centrale di entrambe le guance. “È un classico sintomo del lupus, una malattia che attacca il sistema immunitario”, spiega Hirsch. Se ti senti più stanco del solito, sono lividi facilmente, e stai perdendo o ingrassando, consulta il medico pronto.

Ottenere sano: Stai lontano dal sole e dai cibi piccanti – entrambi possono esacerbare il rossore. Coinvolgere in attività di alleviamento dello stress (come lo yoga o la meditazione) può aiutare. Inoltre, cerca di aumentare l’assunzione di probiotici, i batteri sani che aiutano a regolare la digestione e calmare l’infiammazione. Lo yogurt con le culture vive, il kefir (una bevanda simile allo yogurt) e il miso sono tutte buone fonti. Puoi anche prendere in considerazione l’assunzione di un integratore come la salute del colon di Phillips, che contiene tre ceppi probiotici.

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Guarda meglio ora: Per neutralizzare il rossore, prova un primer viso con una base verde. A Warren piace Make Up For Ever HD Microperfecting Primer in Green (2), $ 32, sephora.com. “Usalo come fondotinta o mescolalo nel tuo correttore preferito se stai solo coprendo aree rosse più piccole”, dice. Applicalo con un pennello morbido per ombretti, quindi usa i polpastrelli per sfumare i bordi della pelle. Impostalo con una leggera spolverata di polvere finemente macinata.

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