Il mio fidanzato mi ha scaricato. Come faccio a superare questo?

Questa settimana, un lettore lotta con notizie devastanti da lei fidanzato , mentre un altro pronto chiede cosa dovrebbe fare con il suo fidanzato che è continuamente imbrogliare. La dottoressa Gilda Carle, esperta nel settore delle relazioni, taglia il fluff con i suoi consigli d’amore nella serie “30 secondi del terapeuta” di TODAY.com.

D: Il mio fidanzato e io vivevamo insieme da più di 10 anni. Mentre ero fuori città, mi ha chiamato e ha detto che aveva bisogno di un cambiamento. Ha detto che mi ama, ma non è innamorato di me. Quando sono arrivato a casa, ha detto che ha incontrato qualcuno e vuole ancora essere amico. Quella era la fine della conversazione. Non parlerebbe di nient’altro. Mi sono trasferito. Come faccio a superare questo evento straziante e devastante? Per favore aiuto! -Suffering Ex

Caro Sofferenza Ex,

Dopo aver trascorso un decennio con qualcuno, è uno shock scoprire che vuole rompere le cose. Ma mentre puoi sentirti passivo, ogni rottura coinvolge due persone. Nella sua canzone, “Automatico”, canta Miranda Lambert, “Sembrava tutto così bello come ce l’avevamo, prima che tutto diventasse automatico.” La tua relazione si è trasformata in routine “automatiche”? Accetta che c’erano segni che ti mancavano. Saggiali, elencali e valuta il tuo ruolo nella scomparsa.

La buona notizia è che la tua vita ora è tua, per prodigarti con l’auto cura di te. Alla fine, lo shock partirà e quello che hai imparato da questo dolore aprirà la strada a qualcosa di più sano. – Dr. Gilda

D: Ho vissuto con il mio ragazzo per cinque anni. Alla fine del primo anno, ho scoperto che aveva imbrogliato tutto il tempo che eravamo insieme a due donne! Mi ha detto quanto mi ama e che non ha idea del perché lo abbia fatto. “Solo stupido,” disse. Ha promesso di andare al counseling, ma non è mai successo. Sono felice con lui per un po ‘, ma poi scoprirò che sta parlando di nuovo con le persone online! Alcuni di loro sono stati uomini! Giura di non essere gay o bi, ma “semplicemente stupido”, perché vuole l’attenzione! Cosa devo fare? -Woman in Pain

Cara donna nel dolore,

Mentre la scusa da imbroglione del tuo fidanzato è che è “semplicemente stupido”, cosa c’è il tuo scusa per aggrapparsi? Sapevi cosa stava facendo per quattro anni dopo averlo catturato, ma hai comprato le sue parole vuote di “quanto ti ama” e hai deciso “per un po ‘” per frammenti di felicità. Se è gay, bi o etero impallidisce rispetto al fatto che lui non è tuo! Ragazza, diventa reale!

Amico “ha promesso di andare al counseling”. Come funzionava? Ora chiedi “Che cosa faccio ?!” Il mio Gilda-Gram ™ avverte: “Per creare una danza diversa, devi cambiare i tuoi passi.” Tesoro, mentre il ragazzo sta facendo una danza lenta con qualcuno disponibile, devi mescolare fuori di lì ora! Amico non sta cambiando. -Dr. Gilda

Vuoi Dr. Gilda per rispondere alle tue domande sulla relazione? Mandali dentro!

La dottoressa Gilda Carle è l’esperta di relazioni con le stelle. È una professoressa emerita, ha scritto 15 libri e la sua ultima è “Non scommettere sul principe!” – Seconda edizione. Fornisce consulenza e coaching tramite Skype, e-mail e telefono.