Shonda Rhimes ama la sua perdita di peso di 117 libbre ma ammette di aver “odiato” la dieta
Amiamo Shonda Rhimes per una serie di motivi, molti dei quali coinvolgono i suoi show super-hot “Grey’s Anatomy” e “Scandal”. Ma ci piace anche come possa essere completamente sincera di aver perso 117 sterline.
Come ha raccontato ad Extra in occasione di uno speciale party #TGIT di Shondaland a Los Angeles, ha lasciato cadere il peso con un regolare esercizio fisico e con migliori abitudini alimentari, ma “ha insistito: lei” lo odiava per tutto il tempo. “
Amen!
Lo scrittore e produttore quarantacinquenne lo ha fatto per le sue tre figlie, ha osservato. “Ho appena deciso che stavo per metterlo insieme e stare bene.” Ho alcuni bambini piccoli e voglio stare con loro “.
E anche se a lei non è piaciuta la sua nuova nutrizione e i suoi programmi di allenamento, ha fatto pace con loro. “Una volta deciso che non sarebbe stato divertente, ho abbassato le mie aspettative”, ha spiegato. “È diventato più facile.”
Ha aggiunto: “Mangio davvero tutto ciò che voglio mangiare.Ho cercato di renderlo molto meno e porzioni più piccole, ma quello che è successo è, è che si cambia quello che vuole il tuo palato.So improvvisamente brama di pesce e insalata.
“È sconvolgente,” ridacchiò lei. “Sono tipo, dov’è la mia torta?”
Parole che tutti possiamo capire.
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26.04.2023 @ 11:25
Sono daccordo, amiamo Shonda Rhimes per molti motivi, tra cui i suoi spettacoli super-hot come “Greys Anatomy” e “Scandal”. Ma amiamo anche il fatto che sia stata così sincera riguardo alla sua perdita di peso di 117 sterline. È stato un grande impegno per lei, ma lha fatto per le sue tre figlie e per stare con loro il più a lungo possibile. Anche se non le piaceva la sua nuova dieta e il suo programma di allenamento, ha fatto pace con loro e ha imparato a mangiare porzioni più piccole e a desiderare cibi più sani. È un esempio per tutti noi che vogliamo migliorare la nostra salute e il nostro benessere. Grazie, Shonda!