Siete pronti? Cosa chiedersi prima di abbandonare la bomba a forma di “L”

Quali sono le mie aspettative per questa relazione?

“È importante sapere cosa si pensa per questa relazione, e ciò che è realistico, dato quello che hai vissuto nella tua relazione fino ad ora”, dice Amy Levine, sex coach e fondatrice di Ignite Your Pleasure. “Vuoi che ci sia un equilibrio tra il modo in cui ti senti e le tue aspettative. Ad esempio, se ha dimostrato di essere un giocatore non impegnativo, dirgli che lo ami non ti aiuterà a tenerti in partita. “

Quali sono le sue aspettative per la relazione?

Prenditi un momento per pensare veramente a dove viene. “È una buona idea valutare le sue aspettative in modo da poter valutare se siete entrambi sulla stessa pagina”, dice Levine. “In caso contrario, puoi essere nel bel mezzo di un capitolo romantico e appassionato e potrebbe trovarsi su una pagina diversa, o magari avvicinarsi alla fine.”

È in un posto dove può accettare il tuo amore?

I tuoi sentimenti possono essere intensi ma assicurati di dirli a qualcuno che è in grado di ricambiare. Se è appena uscito da una relazione o non hai ancora avuto la monogamia, probabilmente non porterà la tua dichiarazione d’amore molto bene.

“La tua intuizione può aiutarti a capire se è pronto ad accettare il tuo amore”, dice Stephanie Knarr, Ph.D., terapeuta matrimoniale e familiare a Washington DC “Ricorda, per le orecchie di un uomo, l’amore di solito significa impegno, quindi è una buona idea per dichiarare il tuo amore solo se sta cercando una relazione impegnata. “

Lo dico davvero??

“È importante essere chiari se è veramente espresso dal tuo cuore”, dice Levine. Quindi controlla con te stesso prima di dire quelle tre piccole parole. “Cerca di capire se ci sono secondi fini, come voler portare la tua relazione al livello successivo in modo da poterti avvicinare al matrimonio, o qualcosa che non è in salute, come volerlo attirare anche se sai che non è la partita migliore. ”

Devo dire “ti amo” troppo facilmente?

Se dici “Ti amo” a tutti i tuoi amici, al parrucchiere o a qualcuno che conosci da cinque minuti, devi capire che non è lo stesso con qualcuno che incontri. Vuoi essere sicuro che sia il tuo unico ragazzo speciale, non solo un ragazzo per il quale hai un debole.

“Se senti che stai casualmente dicendo che senza di lui in possesso di un posto davvero speciale nel tuo cuore, probabilmente vedrà attraverso di te e non durerà”, dice Levine.

Come avvolto nel sesso è questo “Ti amo”?

Il sesso può farci sentire molto in sintonia con un partner, ma in realtà essere innamorati è qualcosa di più grande di un eccitante.

“Se vuoi davvero dirgli quanto lo ami quando sei in una situazione difficile o se non hai avuto una settimana piena d’amore, i tuoi sentimenti sono probabilmente reali”, dice Levine.

Abbiamo entrambi fatto cose l’uno per l’altro che dicono di amarti (senza dirlo veramente)?

Sai cosa dicono: le azioni parlano più delle parole. Se questo ragazzo ti ha già mostrato quanto è innamorato, è una scommessa abbastanza sicura che otterrai un “Ti amo” … se decidessi di portarlo lì.

“Rispettare, sostenere e prendersi cura gli uni degli altri è un grande modo non verbale per dire” ti amo “, dice Levine. “Potrebbe essere qualcosa di semplice come fare il bucato oi piatti, fare un piano per uscire a fare qualcosa di cui l’altro gode davvero o sapere esattamente cosa dire e quando può comunicare l’amore.”

Se questo cambia le cose tra di noi–per il meglio o il peggio–sono pronto per quello?

Non si può tornare indietro una volta che hai messo i tuoi sentimenti là fuori, quindi assicurati di averlo pensato. “Dire” ti amo “può essere una mossa molto coraggiosa, soprattutto perché non sempre sappiamo come reagirà l’altra persona”, dice Levine. “Tuttavia, quando credete fermamente e pronunciate queste parole, vivete e pronunciate la vostra verità e ciò diventa più importante del risultato”.

Perché non l’ho detto fino ad ora?

C’è stato qualcosa che è successo di recente che ti ha fatto capire i tuoi veri sentimenti per lui?

“È bello basare la tua dichiarazione d’amore su qualcosa di più delle sole emozioni e chimica”, dice Knarr. “Esalta il tuo desiderio con una valutazione ponderata di cosa significhi veramente l’amore. La maggior parte degli uomini identifica l’amore con l’ammirazione e il rispetto, quindi è bene pensare se ha le qualità che stai cercando in un uomo. “

I miei genitori e amici piacciono a lui?

Sappiamo, non sono affari di nessuno, ma i tuoi due. Indovina un po? L’amore non accade in una bolla. Una volta che l’hai messo lì, possono verificarsi grandi cambiamenti che interesseranno amici e familiari.

“Dopo aver fatto il salto in avanti, ricorda che sarà difficile fare un passo indietro se i tuoi familiari o amici non pensano che sia la tua partita”, dice Knarr. “Se non sei sicuro di come si sentono i tuoi cari riguardo al tuo nuovo interesse amoroso, è una buona idea fare un passo indietro e scoprirlo!”

Una versione di questa storia è stata originariamente pubblicata su iVillage.