‘Kadang-kadang saya mengalami krisis dasi’: Lester Holt berbagi rutinitas paginya

Sebagai pembaca akhir pekan NBC Nightly News dan TODAY, serta sejumlah Dateline, pagi hari Lester Holt cenderung penuh sesak. Di sini, dia berbagi rutinitas paginya.

Ketika saya ditanya tentang rutinitas pagi saya, pikiran pertama saya adalah, “rutinitas apa?”

Saya mengenakan banyak topi di NBC, berlabuh Nightly News dan TODAY pada akhir pekan, menjadi tuan rumah Dateline NBC, dan berkeliling negara selama seminggu untuk memotret cerita fitur atau berita terbaru. Hari libur saya adalah hari Senin dan Selasa, tetapi sering kali sebuah kisah mengharuskan saya bekerja pada hari-hari itu juga.

Akhir pekan saya mungkin yang paling bisa diprediksi. Pada Jumat malam saya mencoba untuk tidur sekitar jam 9:30 malam. dan masuk ke komputer untuk meninjau rundown acara dan belajar di segmen tamu kami. Saya bertujuan untuk menyalakan lampu pada pukul 10 malam, dengan alarm diatur untuk 4:15 pagi. 

Namun, sebelum itu, saya menjalani ritual memilih jas, kemeja, dasi, kaus kaki, manset, dan kotak saku. Semuanya dengan hati-hati diatur atau digantung di kamar mandi siap untuk pergi untuk pagi hari. Kadang-kadang saya akan mengalami krisis dasi, dan menetapkan tiga atau empat dari mereka dan membuat panggilan dengan cepat di pagi hari.

Tentang ikatannya. Saya cenderung sedikit berani dengan pilihan lemari pakaian saya, yang berarti saya tidak takut untuk mencampur pola, seperti kemeja bergaris dan polka dot tie combo. Ini adalah garis tipis dan kadang-kadang apa yang terlihat bagus tergantung di kamar mandi malam sebelumnya terlihat terlalu sibuk ketika saya menaruh seluruh ensemble di pagi hari berikutnya.

Jadi saya pastikan untuk menyimpan beberapa opsi berguna untuk ulasan lemari pakaian menit terakhir. Hal terakhir yang ingin saya lakukan adalah kembali ke lemari, menyalakan lampu dan membangunkan istri saya yang sedang tidur.

Bangun pada jam 4:15 pagi tidak pernah menjadi pengalaman yang menyenangkan, tetapi saya tidak pernah berlama-lama. Saya adalah salah satu dari orang-orang yang dapat melompat dari tempat tidur tidak peduli betapa lelahnya saya. Radio diatur ke stasiun oldies, jadi untuk sisa hari saya biasanya berakhir bersenandung lagu apa pun yang diputar ketika alarm berbunyi.

Perlu disebutkan bahwa dua kali dalam 10 tahun alarm saya gagal padam karena saya salah mengaturnya. Sementara kedua kali saya pergi ke studio di banyak waktu untuk pertunjukan, pertama kali terjadi saya menderita iga tanpa henti dari rekan kerja saya baik di dalam maupun di luar angkasa.

Maka, ketika itu terjadi lagi beberapa minggu yang lalu, saya bertekad untuk masuk ke studio tanpa diketahui. Saya bangun pukul 5:08 pagi, 8 menit setelah saya seharusnya keluar dari pintu! Entah bagaimana saya memadatkan rutinitas 45 menit saya yang biasa menjadi 12 menit (minus sarapan) dan berada di dalam mobil jam 5:20 pagi. Saya dengan hati-hati memilih waktu saya untuk menaiki tangga ke ruang ganti saya dan tidak ada yang lebih bijaksana. Sampai sekarang, itu. 

Pada titik ini, saya punya 45 menit sebelum saya keluar dari pintu. Urutan pertama bisnis saya adalah memeriksa iPhone saya sebentar dan membaca catatan semalam dari produsen kami, dan mengejar cerita yang berkembang saat saya tidur.

Pada pukul 4:40 pagi, saya biasanya mandi dan berpakaian lengkap, dan menuju dapur. Meskipun saya seorang peminum kopi, saya biasanya tidak akan minum secangkir jawa sampai pertengahan sore ketika saya sedang mempersiapkan Nightly News. Di pagi hari minuman pilihan saya adalah secangkir teh hijau. Butuh waktu bertahun-tahun bagi saya untuk belajar makan pada jam seperti itu, tetapi kegiatan hari Sabtu dan Minggu saya sekarang termasuk menyiapkan sesuatu untuk dimakan.

Pada pagi yang ambisius, saya akan memasak telur dan menumis beberapa sayuran. Pagi hari lainnya, secangkir yogurt Yunani dengan buah beri, mungkin semangkuk sereal, atau bahkan roti selai kacang. Saya sekarang sangat percaya diri memulai hari dengan sarapan protein. Saya merasa itu menempatkan saya pada permainan saya.

Pada pukul 04.53 saya biasanya makan, dan memindai beberapa surat kabar pagi di komputer laptop saya.

Jika aku bertindak bersama, aku akan menyikat gigiku jam 4:58 pagi, dan keluar dari pintu jam 5 pagi tepat.

Saya tinggal hanya satu mil dari studio, tetapi untuk keselamatan kami pada jam awal itu, perusahaan mengirim seseorang untuk memberi saya tumpangan. Selama 5 menit perjalanan panjang, saya akan memeriksa umpan Twitter saya untuk mengetahui apa yang terjadi, dan untuk memeriksa beberapa buzz dari siaran Dateline malam sebelumnya. Dateline memiliki sekelompok pengikut setia di Twitter dan saya benar-benar menikmati membaca pengamatan mereka tentang kisah-kisah yang kami liput. 

Ketika saya tiba di studio, saya akan melepas jaket saya dengan lemari untuk mengukus cepat, dan kemudian saya akan menuju ke dapur studio kami untuk mendapatkan segelas penuh air. Bagi saya, menghidrasi lebih baik daripada kopi saat membersihkan jaring laba-laba. Saya juga ingin berbicara dengan sebanyak mungkin rekan kerja saya. Saat kami siaran, saya tidak dapat bersuara seperti baru bangun tidur, jadi saya akan bercanda dengan Erica, Dylan dan Jenna, atau bergaul dengan mereka saat mereka selesai merias rambut dan rias wajah.

Saya tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk merias rambut dan rias wajah. Saya biasanya masuk dan keluar dalam 5 menit. Hanya ada begitu banyak yang bisa dilakukan dengan mug ini.

Kami menyelesaikan pertunjukan pada hari Sabtu pukul 9 pagi, tetapi rutinitas pagi saya baru saja dimulai. Saya akan pulang ke rumah untuk latihan 1 jam dan kemudian menghadiri panggilan konferensi 10:30 pagi bersama tim Berita Malam untuk mulai membuat sketsa siaran malam itu.

Kemudian sarapan lagi, dan pergi tidur sebentar sebelum memulai rutinitas sore saya.