Matt McGorry è un potente saggio sul perché gli uomini dovrebbero parlare anche dell’immagine del corpo

La star di “Orange is the New Black” e “How to Get Away with Murder” Matt McGorry ha parlato con OGGI del perché gli uomini non sono spesso disposti a discutere di questioni relative all’immagine corporea. Ha anche condiviso la sua lotta personale.

Matt McGorry: Gli uomini affrontano le loro stesse pressioni con l’immagine del corpo

Oct.14.201601:55

Non direi mai che l’oggettivazione che le donne affrontano su vasta scala non è mille volte più grande di quella degli uomini. Ma per me, che provengo da un passato come personal trainer e bodybuilder, ho sicuramente visto la mia giusta dose di “body-shaming”, anch’io.

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Come culturista, mi è stato richiesto di avere un’estetica molto specifica, che era molto al di là delle mie normali e salutari capacità da mantenere. Sentirsi costantemente sotto pressione per sembrare che “l’ideale” alla fine cambi la percezione del proprio corpo. E sicuramente cambia ciò di cui puoi essere felice e soddisfatto.

Quando mi stavo allenando per quelle gare, ero infelice. Una delle grandi attrattive per me è stata che questa sofferenza mi ha permesso di mettere alla prova la mia volontà e autodeterminazione. Eppure, quando ho smesso di competere, non ho potuto fare a meno di separare la mia miseria da quello che mi sembrava. Logicamente, ho capito che per assomigliare al mio aspetto, dovevo fare cose che non avrei mai voluto fare di nuovo. Ma non ho potuto fare a meno di piangere non sembra così.

Quando ho avuto la mia prima scena senza maglietta in “Orange is the New Black”, quelle stesse idee mi sono venute di nuovo in mente. Ho fatto una dieta insalubre non salutare. E ora, guardo indietro e penso che sia davvero triste. In definitiva, ero già in ottima forma. Per me, ha richiesto un po ‘di auto-narrazione per sfidare le mie idee sull’immagine del corpo e per ricordare a me stesso quelle cose, a volte.

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Direi che ci vuole uno sforzo cosciente per provare e hackerare quel processo mentale in cui siamo molto autocritici. Dovevo davvero lavorarci sopra. Anche ora, è un viaggio in corso. Essere in TV di fronte a milioni di persone probabilmente non lo rende più facile, ma è qualcosa su cui quasi tutti noi dobbiamo lavorare.

Spero che le discussioni sulle questioni corporee e l’autocritica diventeranno più di una conversazione tra uomini. Penso davvero che sia legato a questi problemi e che la nostra volontà (o la sua mancanza) di discuterli sia una conversazione su quanto gli uomini vulnerabili siano disposti a essere in generale. Ci viene insegnato, in genere, che un vero uomo non mostra vulnerabilità, né mostra comportamenti autocoscienti.

Ma nella mia esperienza, essere pubblico su cose del genere porta a una grande libertà. È il primo passo. Se non riusciamo ad esprimerlo, è difficile cambiare il modo in cui pensiamo e ci sentiamo.

Quando chiudiamo i nostri ragazzi lontano da quei sentimenti, non solo sono più propensi a ferirsi, sono più propensi a ferire gli altri e a ferire le donne. Probabilmente saranno anche quelli che controllano la mascolinità tra gli altri uomini.

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È tempo di allontanarsi dall’idea che gli uomini dovrebbero essere forti, duri e insensibili e le donne sono morbide e materne. Il genere è uno spettro, non un sistema binario, ed è tempo di vedere i nostri comportamenti, le nostre emozioni e le nostre apparenze anche su uno spettro. Molti uomini sono vulnerabili a sentimenti malsani e impotenti quando si tratta di un’immagine corporea. Parliamone.

Come detto a Emily Sher e Rebekah Lowin di oggi.