Come grigliare bistecche: i segreti semplici per la migliore carne sul barbecue

Rick Browne – noto anche come “Il dottore del barbecue” – ha condiviso i suoi consigli obbligatori su grigliare hamburger, pollo, mais e costolette di maiale alla griglia con TODAY Food. Oggi ci sta aiutando a grigliare bistecche con quella perfetta cottura desiderata.

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Qualsiasi taglio andrà bene.

Browne dice che quando si tratta di bistecca, si può grigliare praticamente qualsiasi taglio, dal filet mignon e spogliarlo alla gruccia e alla bistecca della gonna. Ma il suo preferito è una succosa e saporita bistecca con osso. Dice che l’osso conferisce alla carne un sapore migliore e trasmette calore all’interno della bistecca, che aiuta a cuocere in modo uniforme.

Al Roker's Bone-In Ribeye Steaks
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Bistecche Ribeye Bone-In di Al Roker

Al Roker

Mantienilo semplice.

Se si acquista carne di alta qualità, Browne consiglia di mantenere il condimento con sale e pepe e lasciando trasparire il sapore della carne. “Con il manzo, non sono un grande fan di marinatura a meno che non stiate cercando un effetto specifico”, spiega. “Conosco persone che mettono enormi quantità di sfregamento o salsa barbecue, [ma] servono la salsa sul lato – non coprire la carne, altrimenti potresti anche comprare il taglio più economico che puoi”.

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Fai grigliare!

Oliare le bistecche e la griglia e lasciare che la griglia si scaldi prima di mettere la carne. La maggior parte delle bistecche devono essere cotte brevemente (circa due minuti) su ciascun lato a fuoco diretto per scottarle; quindi spostare la carne in una parte più fredda della griglia e continuare la cottura, girando una volta.

Prendi la sua temperatura.

Il modo migliore per giudicare la donazione è usare un termometro a lettura istantanea, dice Browne. Non ne hai uno? Prendine uno! Browne sostiene che questo strumento è “inestimabile, e prende le congetture da ogni uscita barbecue”. Molte persone tengono d’occhio l’orologio, ma Browne mette in guardia contro questo.

Natalie Morales' Grilled Chimichurri Soy Steak
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Bistecca alla soia di Griglia Chimichurri di Natalie Morales

Natalie Morales

“Cucinare a tempo può portare a cibi crudi o troppo cotti e ad altri tipi di disastri culinari – il tempo è solo una linea guida”, dice. “Le bistecche sono cotte a medie rare a 145 ° di temperatura interna, media a 160 °, e ben fatte (se davvero devi rovinare una buona bistecca) è” pronta “a 170 °”, scrive Browne in “The Ultimate Guide to Grilling”. ” (L’USDA raccomanda anche un minimo di 145 gradi.) Qualunque sia il livello di cottura scelto, lascia riposare le bistecche per alcuni minuti prima di affettare.

Questo post è stato originariamente pubblicato il 23 maggio 2015.