Dapatkah alergi menyebabkan kram perut? Alergi dan mitos kesehatan menyanggah

Semakin banyak anak-anak didiagnosis dengan alergi makanan – tren yang meresahkan yang telah meningkat selama 15 tahun terakhir.

Studi memperkirakan bahwa sekitar 5 hingga 8 persen anak-anak memiliki alergi makanan. Dan satu penyebab utama adalah kacang, dengan satu dari setiap 50 anak-anak menderita alergi kacang.

Alergi makanan: Mitos dan miskonsepsi terbesar dibantah

Mar.03.201603:02

Meskipun masih belum diketahui dengan pasti mengapa alergi makanan meningkat, beberapa teori telah mencoba untuk menjelaskannya:

1. Hipotesis “higienis”.

Sederhananya, kita terlalu bersih, dan kita menjauhkan anak-anak kita dari kuman normal yang membantu memperkuat sistem kekebalan mereka.

2. Menunda pengenalan makanan alergen tinggi.

Penundaan (yang tidak umum di negara lain) mungkin tidak mempersiapkan sistem kekebalan yang berkembang untuk makanan baru.

3. Perubahan pasokan makanan.

Cara makanan tumbuh dapat berdampak pada potensi respon alergi.

Terlepas dari penyebabnya, anak-anak dan orang tua perlu tahu apa yang harus dilakukan ketika alergi makanan muncul. Dan yang terpenting, ketahui perbedaan antara kepekaan makanan, intoleransi makanan, dan alergi makanan yang sesungguhnya.

Uji pengetahuan Anda dengan kuis alergi makanan kami, dan pelajari untuk mengenali potensi masalah terkait makanan yang memengaruhi kesehatan keluarga Anda.

TERKAIT: Akankah makan roti membuat Anda bertambah gemuk? Mitos makanan dibantah

Pikirkan Anda sudah tahu semua jawabannya? Gulir ke bawah untuk melihat apakah Anda benar!

Dan jawabannya…

Anda “alergi” terhadap makanan apa pun yang memberi Anda masalah. Kebenaran atau mitos?

MITOS! Alergi lebih dari tubuh menolak makanan. Ini melibatkan sistem kekebalan tubuh.

  • Alergi menyebabkan gejala berikut: Muntah dan / atau kram perut, gatal-gatal, sesak nafas, mengi, lidah bengkak, warna biru pucat atau kulit, pusing atau merasa pingsan dan anafilaksis.
  • Jika Anda tidak memiliki reaksi alergi, tubuh Anda mungkin tidak toleran atau sensitif terhadap makanan.
  • Delapan alergi makanan yang paling umum adalah: Susu, telur, ikan, kerang, kacang pohon, kacang tanah, gandum dan kedelai.

Masalah perut mungkin disebabkan oleh alergi makanan. Kebenaran atau mitos?

MITOS! Masalah perut adalah tanda bahwa tubuh Anda tidak mencerna makanan dengan benar, tidak bahwa Anda memiliki alergi.

  • Masalah perut (kembung, kram, gas) yang disebabkan oleh masalah pencernaan tidak mengancam kehidupan.
  • Makanan yang umumnya menyebabkan masalah perut adalah: Susu, gluten, gandum, kacang-kacangan, kedelai, bawang putih, bawang merah dan pemanis.

Setelah seorang anak didiagnosis dengan alergi yang baik, ia tidak akan pernah bisa tumbuh. Kebenaran atau mitos?

MITOS! Banyak alergi pada masa kanak-kanak bisa menjadi terlalu besar.

  • 80% anak-anak tumbuh susu, telur, kedelai, dan alergi gandum. (Susu dan telur adalah alergi yang paling umum).
  • Hanya 10-20% anak-anak mengatasi alergi kacang, kacang pohon, ikan dan kerang. (Kacang dan alergi kacang pohon adalah yang paling sulit untuk diatasi).

TERKAIT: Makan keripik ?! 3 mitos tentang makanan dan kulit yang sehat bisa rusak

Reaksi alergi memburuk setiap kali Anda memilikinya. Kebenaran atau mitos?

MITOS! Ada kemungkinan bahwa reaksi bisa menjadi lebih buruk, tetapi mereka tidak selalu.

  • Reaksi alergi tidak dapat diprediksi.
  • Bahkan jika Anda belum pernah mengalami reaksi anafilaktik, sebaiknya Anda membawa sebuah epi pen.
  • 80% dari waktu, reaksi akan mirip dengan yang Anda miliki di masa lalu
  • Reaksi juga bisa menjadi kurang parah.

TERKAIT: Mitos alergi rusak: Coba tebak apa yang tidak Anda ketahui tentang gluten?

Madelyn Fernstrom adalah Editor Kesehatan dan Gizi NBC News. Ikuti dia di Twitter @drfernstrom.

Apakah ‘makanan sehat’ ini benar-benar sehat? Fakta makanan yang perlu Anda ketahui

Mar.02.201603:48