Bayi yang dibundel: Apakah mereka benar-benar tidur lebih nyenyak dalam suhu beku?

Sayang diluar dingin.

Bagi banyak orang tua Nordik, itu berarti cuaca tidur siang yang sempurna, menurut berita BBC baru-baru ini tentang bagaimana ibu Skandinavia secara rutin meletakkan bayi mereka untuk tidur siang di luar, bahkan ketika suhu secara teratur di bawah titik beku. Teori? Bayi tidur siang satu hingga satu setengah jam lebih lama ketika mereka tidur di udara dingin, dan udara segar baik untuk paru-paru bayi. (Apakah saya menyebutkan mereka tidur lebih lama ?? !!)

Tentu saja, ini mungkin mengejutkan bagi sebagian dari kita yang dicuci otak – oleh buku-buku bayi dan nenek yang terlalu protektif – untuk mempercayai anak-anak kita harus dibundel, dibungkus, dan diberi akses penuh ketika terkena unsur-unsur.

Melakukan babies really sleep better in the cold?
Apakah bayi benar-benar tidur lebih baik di udara dingin? Hari ini

Namun sementara itu tampaknya ekstrem untuk meletakkan bayi mungil di luar dalam dingin yang membeku, sejak kapan berita itu orang tua akan pergi ke hampir setiap panjang untuk mendapatkan anak-anak mereka tidur? Salah satu anak saya hanya tidur selama dua jam dalam satu waktu di boksnya. Suatu malam saya tidak tega membangunkannya setelah perjalanan keluar jadi saya membiarkannya tidur di kursi mobil bayinya di tempat tidurnya (ya, saya meletakkan kursi mobil ke boks). Dia tidur selama 8 jam. Tak perlu dikatakan, setelah itu, dia tidur di kursi mobil itu di tempat tidurnya, setiap malam selama tiga bulan.

Jadi saya bertanya-tanya, adalah pencarian Skandinavia yang membeku untuk serius “Z” benar-benar sangat gila?

Putriku selalu tidur lebih nyenyak (dan lebih lama) setelah sore berjalan di udara segar di kereta dorongnya, di mana dia akan tertidur. Lalu aku akan duduk di luar dengan dia di beranda depan rumahku – dalam mantel – sementara dia tidur siang. Kadang-kadang selama dua hingga tiga jam.

Ibu-ibu lain juga telah mencapai semacam “nirwana tidur” dengan bantuan sedikit udara dingin.

Deborah Bertolino Waring dari Plano, Texas, mengatakan bahwa putranya lahir 3 minggu sebelum waktunya, dan untuk membantunya tidur, dokter mengatakan kepadanya bahwa ruangan yang dingin lebih sehat daripada yang hangat. Ia dewasa sekarang, tetapi ketika ia tinggal di rumah, mereka tidak pernah mengubah panas di atas 68 derajat.

Ibu Los Angeles Mary Kay Holmes mengatakan bahwa sejak usia 3 hingga 7 tahun, anaknya menderita penyakit paru-paru yang membuat para dokter bingung. “Sebagai salah satu dari sekitar 500 obat yang kami coba, saya akan membawanya ke luar di malam yang dingin, membungkusnya dengan selimut, dan memeluknya agar dia bisa tidur. Itu brutal, tetapi itu membantu, ”kata Holmes.

Natasha Wehba, lahir dan dibesarkan di St. Petersburg, Rusia, mengatakan di Rusia itu dianggap “sehat untuk tidur dengan udara yang dingin dan segar. Ini memperkuat sistem kekebalan. “Dia menambahkan:” Orang tua saya memecahkan jendela sepanjang tahun, bahkan di musim dingin. “

Cukup baik untukku. Siapakah saya untuk memulai “perang dingin” baru dengan Rusia?

Untuk cewek besar saya sekarang? Dia berusia 13 tahun dan masih suka tidur di udara dingin. Bahkan, dia bersikeras untuk tidur dengan kipas meniup tinggi menunjuk langsung ke kepalanya. Mungkin itu suara putih. Mungkin itu adalah kemampuan untuk meringkuk di bawah beban berat selimut hangat dan masih bisa mempertahankan suhu tubuh yang bisa ditahan.

Seperti semua pengasuhan anak terkait, apakah itu menyusui, kecanduan binky, atau “tot-sicles” manusia, perdebatan pasti akan memanas. Tetapi ada satu hal yang dapat disetujui semua orang tua – kami ingin anak-anak kami tidur. Tunggu … kami MEMBUTUHKAN anak-anak kami untuk tidur.

Jika itu berarti membundel bayi seperti Inuit kecil – dan mungkin bahkan menantang suhu dingin itu sendiri – baik, saya keren dengan itu.

Apa hal paling ekstrem yang Anda lakukan untuk membuat anak tidur? Bicara tentang hal itu di halaman Facebook kami.