お尻と黒髪101：どのようにそれらの恐ろしい皮膚の傷をクリアする

あなたの肌が壊れてしまったときのように、あなたが一番嫌なことを見せているように、残酷な夏です.

吹き出物や黒ずみはいつでも表示されることがありますが、最も暖かい月には見苦しいスポットが多く見られます.

ニューヨークの認定皮膚科医であるジュリー・カレン博士とNYUランゴンメディカルセンターの助教授は、「夏は特に年を取る傾向がある」と語った.

人々は日焼け止めの適用についてより勤勉であり、より汗をかきます。そのすべてが毛穴の詰まりの原因となる可能性があります.

シカゴの化粧外科と皮膚科医の創設者であり医師でもあるカレンとキャロリン・ジェイコブ博士に、.

汚れた肌はあなたににきびを与えますか？?

Mar.14.201601:07

なぜ彼らは形作るのですか？?

汚れやオイルについてはそれほど重要ではありません。あなたの肌にはオイルを産生する腺があります。これは良いことです.

「油を生産する必要があります。さもなければ、あなたの肌は本当に乾くでしょう」とJacobは言いました.

しかし、あまりにも多くのオイルは、死んだ皮膚細胞や他の汚れと皮膚の表面に混じり合い、毛穴を閉塞するプラグ（白い髪）を形成する可能性があります。ホワイトヘッドが空気にさらされると、それらは酸化し、黒くなり黒くなる.

ブラックヘッドとホワイトヘッドは、アクネの1つのスペクトルです。恐怖症は、細菌や炎症の詳細です。あなたの毛穴を詰まらせるものは、細菌が生きて成長する非常に良い環境です。あなたの体が反応すると、古典的なバンプと膿が見えます.

なぜ私の肌はあまりにも多くの油を生産するだろう?

ホルモン剤は、特に女性の頃に皮膚油の生産量を増やす可能性がある、とジェイコブ氏は語った。ストレスは、甘い食べ物と同様に、石油生産を促進するホルモンを増加させる、と彼女は指摘した。可能なダイエットの接続についての詳細は後で.

何が最善の予防と治療ですか?

あなたの顔を定期的かつ優しく洗ってください。人々はしばしばスクラビングがブラックヘッドを予防すると考えているが、それは皮膚細胞の脱落を増加させ、さらに毛穴の詰まりを引き起こすとKarenは指摘する.

あなたの顔を運動させて後で洗う前に、メイクを取り除くか、顔面ワイプを使って汚れや汗を取り除き、毛穴が少しでも呼吸できるようにしてください。.

ブラックヘッドとピンプルが登場したら、多くの選択肢があります.

「細菌を鎮静化させ、炎症を和らげ、石油生産を抑制する必要がある」とジェイコブ氏.

  • サリチル酸 毛穴を閉塞している死んだ皮膚細胞を肌から取り除くのに役立ちます.
  • 過酸化ベンゾイル 抗炎症剤であるため、炎症を制限して、吹き出物や膿疱を引き起こします。 （それはタオル、衣服、寝具を漂白するので、白いタオルを使用するか完全に洗い流してください。）
  • ビタミンAクリーム, 毛穴のプラグを外したり、ピンクの斑点を消したり、炎症を減らしたりするのに役立ちます。彼らは非常に刺激的な傾向があるので、誰もがそれらを容認することはできません、カレンは言いました。少量でゆっくりと試してみる必要があります。彼らはあなたに太陽をより敏感にすることができることに気づく.
  • 抗生物質, 局所的または経口的に与えられると、炎症を軽減するために何らかの助けになる可能性がある.

大人のにきびを治療する最良の方法は何ですか？?

03.15.201303:43

あなたはポップかスクイーズする必要があります?

しないでください！私たちの専門家は、ピッキングは魅力的なものかもしれないが、小さな傷跡につながる可能性があると警告した.

既にそこにある炎症の量を増やすこともできます.

あなたはそれをポップしようとするよりも、ベンゾイルペルオキシドをにきびに置く方が良いとJacobは言った.

カレンによると、搾り取ってもOKです。ブラックヘッドが「スーパー熟し」で、あなたが絶対にそれを取り除くことに抵抗できない場合：

  • あなたの顔をきれいにし、きれいな指を使う.
  • 黒いバンプの周囲に非常に静かに圧力をかける.

食事は問題ですか？?

あなたが食べるものが重要な役割を果たしているかどうかに関して、文献は行き来しています。.

「はい、それは一部の人にとって重要です」と彼女は言いました。しかし、にきびを持っていることは、必ずしも「悪い食生活をしていること、チョコレートや脂っこい食べ物が多すぎる食べ物だ」という兆候ではありません。

一部の人々は1日にチョコレートバーを食べることができ、何も起こりません。他の人はチョコレートバーを見て外に出ることができる、とジェイコブ氏は指摘する。遺伝学はあなたの体がどのように反応するかの要因かもしれません.

彼女のアドバイスは、あなたのスキンをクリアする戦略の一環として食事を調整することです.

“あなたはあなたが食べるものです”とJacobは言った.

日焼け止めを着用し続ける

日焼け止めを避けてはいけません。なぜなら、あなたが勃起させてしまうことを心配しているからです。皮膚科医によれば、にきびが発生しやすい皮膚をターゲットにした多くの良い選択肢があります。あなたのために働くゲルベースの軽量製剤を探してください.

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