あなたは本当にあなたの ‘太もものギャップ’、またはその欠如について心配する必要はありません

ちょっと、女性：ここでは、あなたが心配する必要があることを知っていないあなたの身体について – 「太ももの隙間」 – あるいは、あなたの不足している可能性があります。のように、あなたの太ももはあなたの足で一緒に立つときに触れないように非常に薄いです。 （と同様に、いくつかの良い古いchubの反対をこする。）

これは、TumblrやPinterestのような写真の多いソーシャルメディアサイトで画像を投稿して画像を掲示してピン止めする多くの10代の少女や若い女性にとって、オンラインの強迫観念のようなものになっています。太ももの隙間のアイデアにこだわっていることは新しいことではない、と彼女自身の女の子からそれを覚えている心理学者Mia Holland.

「あなたに正直言って、80年代後半から90年代初頭にかけて、女の子たちがロッカールームにいて、誰もが鏡に立って、どれが一番大きい（太ももギャップ）、 “オランダ、摂食障害のアメリカの心理学者の専門家は言う.

「食欲不振の心の中の気圧計のようなものか、食事の乱れた人の心の中の一種です。それは「成功」のもう一つの指標です」とオランダは言う。カペラ大学の人間行動とソーシャルワークの研究部門の議長でもある. 

より新しいのは、もちろん、太ももに覆われたモデルの画像を共有して執着するためにソーシャルメディアが使用されていることです。特にPinterestの無限のスクロールでは、画像で迷子にならないようにするのは難しいです。そして、それは彼らの体のイメージに関する否定的な思考と戦っている人にとっては問題ですが、摂食障害の危険にさらされている人にとって特に有害かもしれません。 「それは実際に、摂食障害の「成功」が何であるかという機能不全のアイデアを肉体的に示す指標となるため、心理的に有害です。. 

事実、オランダや他の専門家が指摘したように、多くの女の子や女性にとって、この外観は食事や運動が何であれ、肉体的に達成可能でさえありません。 「それは腰の位置であり、大腿骨が股関節のソケットに取り付けられているかどうかは、それがまっすぐであっても真っ直ぐであっても変更することはできません。あなたの肉体を変えることはできません。 「この「太ももの隙間」を求めている人にとっては、肉体的なメイクは達成しやすく、達成しにくい」

さらに、画像のほとんどはPhotopedと思われているが、National Dating Disorders AssociationのLynn Grefe社長は指摘する。 「これらのほとんどは、実際の画像でさえない」

あなたの娘が「太ももの隙間」画像に執着することを心配している親なら、心理学者はいくつかの提案をします。 「両親が自分の子供を否定的なメディアから遠ざけることは非常に難しい」とオランダは語る。しかし、 “健康的なライフスタイルをモデル化する役割は、おそらく親ができる最も効果的なものです。” “ダイエット”、 “スキニー”、 “薄い”のような言葉を使わないでください。あなたの（そして彼女の）体について話す “栄養”.

シンシナティの心理学者、アン・カーニー・クークは、フィットネスの楽しさを重視することを提案しています。 「あなたと私は1週間に1回練習してハイキングに行きましょう」と彼女は言う. 

また、Webの幅広い世界を見据えて、PinterestやTumblrのアカウントを登録する価値があるかもしれません。 「インターネットに接続して、これらの種類のものを検索し、子供たちがどのような種類の画像を見ているのかを確認してください」とオランダは言います. 

十代の女の子はソーシャルメディアの「太ももの隙間」に戸惑う

Aug.02.201301:21