데이트 할 수 없습니까? 그것은 그들이 아니에요, 당신이에요.

패티 노박 (Patti Novak)은 A & E 시리즈 “중매인의 고백”의 스타는 진정한 사랑을 찾는 것이 올바른 신발 또는 편평한 위장을하는 것이 아니라 준비가되어 있다고 말합니다. 새 책 “Get Yourself”에서 자신의 문제를 먼저 이해하고 해결함으로써 스스로 준비 할 수있는 방법을 설명합니다. 이 발췌에서 그녀는 몇 가지 일반적인 데이트 문제를 진단하고 근본적인 원인을 설명합니다.

자기 진단 : 행동의 진정한 문제를 파악하여 행동을 멈추고 고치고 극복 할 수 있습니다.

기회가 있습니다. 데이트하는 데 어려움을 겪고 있다면, 당신과 당신은 혼자서 할 일이 있습니다. 사람들은 종종 문제가 외부 적이라고 생각합니다. “내 나이는 모두 바보였습니다”는 일은 결코 잘 풀리지 않는 이유에 대해 듣는 공통적 인 이유입니다. 그러나 수년 간의 경험을 통해 외부 요소가 부분적으로 작용한다고 말할 수 있습니다. 데이트하고 사랑을 찾는 데 대한 대부분의 사람들의 문제는.

저 쿠스에 동의하는 것!

당신이 좋은 중매인이나 좋은 인생 코치 또는 훌륭한 치료사가 될 수 없다면, 당신 자신과 당신의 행동을 보게하는 것은 무엇이든 – 그리고 당신을 자기 인식과 자기 성찰의 습관에 빠지게하는 것 – 사랑에 대한 탐색에 착수 할 때 대단히 도움이 될 수 있습니다. 그래서 당신 자신과 당신이 일반적으로 생각하는 사람들의 유형을 식별하는 것이 중요합니다..

책의 뒷부분에 “데이트 유형에 대한 필드 가이드”라는 부록이 있습니다.이 부록은 당신이 읽을 때 참조 할 수 있습니다. 거기에 시간을 보내서 어떤 유형의 데이트 자인지 그리고 어떤 유형의 데이트 자인지를 알아보십시오..

데이트에서의 문제 행동을 확인하십시오 – 남자를 끄는 거친 여학생 태도인지, 아니면 여성을 벗어나는 당신의 통제 행동이 단지 두 가지 짜증나고 문제있는 행동을 지칭하는 것인지 파악하는 것은 매우 중요한 단계입니다.

데이트 문제는 문제가 아닙니다. 다른 문제의 징후입니다..

이것은 이해하는 것이 중요합니다 : 당신이 사랑을 찾는 데 어려움을 겪고 있다면, 기회는 데이트가 주요 문제가되지 않습니다. 기회는 당신의 문제입니다. 데이트는 다른 문제의 증상입니다 – 당신이 누구의 핵심인지, 더 커지고 깊은 정서적 문제.

그 크고 깊은 정서적 문제들 – 당신의 핵심 -은이 책의 다음 부분에서 깊이 다뤄지 겠지만, 먼저 그것들을 식별 할 필요가 있습니다. 차갑고 딱딱한 모습을보고 자신의 정체성을 이해하고 왜 사랑을 찾는 과정에서 가장 중요하고 근본적인 부분인지 이해해야합니다. 많은 사람들이 내게 와서 자기 자신을 피하고 자신의 문제가 무엇인지, 왜 가지고 있는지 왜 보지 않았기 때문에 많은 사람들이 나타나기 시작합니다. 관계를 유지하는 데 어려움을 겪었거나 관계를 맺지 못해 몇 년을 보냈습니다. 자신이 앉아서 어려움을 겪는 진정한 원인을 찾으려고 너무 두려워서 였기 때문입니다..

일부 문제는 다른 문제보다 해결하기가 쉽습니다. 일부 고객은 문제가 확인되면 해결하기가 비교적 쉬운 문제로 저를 방문합니다..

어쩌면 나쁜 헤어짐이나 오랜 기간 혼자있는 후에 체중을 얻은 사람에게는 자존심이 낮을 수도 있습니다. 운동 프로그램이나 체중 감량 프로그램을 시작하는 것은 운동을 시작하고 스스로를 기분 좋게하는 데 필요한 자극 일 수 있습니다. 어쩌면 잘못된 메시지를 보내는 것을 막기 위해 옷과 메이크업을 조정하는 문제 일 수 있습니다. 도발적이지 않고 드러내지 않는 옷을 선택하면 마네킹과 같은 메이크업으로 인해 다른 사람을 끌어 들이지 못하게됩니다. 나는 섹시하지 말라는 말은 아니에요..

대개 신뢰 또는 사회적 어색함이나 깊은 감정적 인 흉터 등의 다른 문제는 중매쟁이가 줄 수있는 것보다 많은 도움을 필요로하기 때문에 문제가 민감한 성격의 사람이나 자신이 추구하는 것보다 더 깊은 도움이되는 사람에게 종종 제안 할 것입니다 전문 치료사가 상담을 해줄 수없는 수준에서 그들을 도울 수 있습니다..

그러나 내가 본 대부분의 사람들과이 책을 읽는 대부분의 사람들을 위해 몇 가지 기본적이고 근본적이며 비교적 쉽게 해결할 수있는 문제는 데이트 어려움의 가장 흔한 원인입니다.

데이트 = 자기 방어 행동의 문제 행동

문제 행동을 파악한 후에는 그 뒤에 무엇이 있는지 점을 연결하고 정서적 상처 또는 고통스런 삶의 경험을 통해 이러한 행동을 개발하도록 유도해야합니다. 이 점들을 연결해도 문제가 즉시 해결되지는 않습니다. 귀하의 행동을 바꾸고 문제의 일부로 평화를 이루려면 잠시 시간이 걸릴 수 있지만 귀하의 행동 및 정서적 건강이 귀하의 관계 기록에 기여하는 요인이라는 것을 이해하는 것은 여전히 ​​중요한 단계입니다.

아마 대부분의 내 고객들에게 가장 큰 계시는 오랜 첫 인터뷰를 거친 후, 무엇이 왜 똑딱 거리고 왜 그런지를 깨닫게 된 후 문제가되는 데이트 행동이 자기 방어 적이라고 설명합니다. 즉, 정서적 인 상처에서부터 평범한 늙은 실망에 이르기까지 자신을 보호 할 수있는 방법을 개발했습니다. 예를 들어 외모와 관련된 문제가 다시 상처를 입을 까봐 두려워한다는 사실이나 지나치게 난잡한 행동이 신뢰를 가지고 있기 때문에 진실되고 의미있는 연결을 피하는 방법이라는 것을 내 고객이 이해하면 문제 – 그들은 그들이 누구이며 어떻게 다른 사람들에게 왔는지 훨씬 더 분명하게 보입니다. 그리고이 시점에서 그들은 그들이 자신을 더 많이 이해할수록 자신이 누구라고 생각하는 대신 자신이 진정으로 누구인지를 알면할수록 사랑을 찾는데 더 좋은 기회를 갖게된다는 것을 깨닫기 시작합니다.

외면적 행동 – 일명 ‘차고 문’- 그 뒤에 무엇이 있는지

나는 문제가되는 자기 보호 행동을 차고 문이라고 부릅니다. 왜냐하면 그들은 당신을 당신 자신 안에서 그리고 당신이 정말로 찾고 싶어하는 것에서 벗어나게하기 때문입니다 : 사랑. 차고 문 행동은 우리가 거기서 나갈 준비가 안되어있을 때 뒤에 숨어있는 것입니다. 그리고 당신 자신을 극복하고 사랑을 찾을 수 있다면 그들은 들어 올려 져야합니다..

나는 당신에게 가장 흔한 데이트 문제 중 일부를 보여줌으로써이 진단 문제가 데이트에 성공하고 궁극적으로는 사랑을 찾는데 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 진단하는 데 도움을 줄 것입니다. 각각의 경우에 나는 외적 행동과 그 근본 원인을 보여줄 것입니다. 읽으면서 차고 문 행동에 대해 생각해보십시오. 왜 차고 문 행동을하는지, 그리고 그들이 당신을 지키고 느끼는 것을 어떻게 보호했는지 생각해보십시오..

사례 연구 1

외향적 인 행동 : 극단적 인 픽키

근본 원인 : 상처를 입을 까봐 두려워 – 다시

데이트는 혼잡 한 잠재력으로 가득 찬 방을 스캔하는 것부터 처음 몇 분 만에 처음으로 몇 분 만에 앉은 사람이 당신의 유형인지를 결정하는 것까지의 선택 과정입니다. 선택을 선택적으로하는 것이 사랑을 찾는 데 필요하고 건강한 부분입니다. 검진 과정을 신중히하는 것은 당신에게 좋지 않을 수도있는 특정 유형의 사람들, 부정직하거나 자기 중심적인 사람들 또는 당신이 만났을 때 다른 적기를 보내어 알게되기 시작할 수 있습니다. 특정 수준의 선택을하면 나쁜 관계에 개입하지 못하게됩니다. 적어도 정해진 기준을 지키면 어떤 유형 – 유형 및 무형의 -가 중요하고 어떤 것이 타협하고 싶은지를 이해함으로써 데이트에 성공할 확률을 높이고 선택의 범위를 좁히는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 일반적인 선택성 – 또는 픽키 -는 우리가 여기서 말하는 것이 아닙니다. Extremely Picky Dater의 경우, 우리는 거의 병리학 적 수준의 민감성을 말합니다. 잠재적 인 날짜로 간주되기까지 누군가가 가지고 있어야하는 요구 사항의 세탁 목록이있는 사람들.

나는 까다 롭습니다. 그들은 특정 신장을 가진 남자를 좋아한다고 주장하거나 특정 색 눈을 가지며 특정 종류의 음악이나 스포츠 또는 요리를 좋아하는 여성을 선호합니다. 이유가있는이 짧은 목록은 사랑에 대한 탐색을 좁히고 좋은 회사가 될 사람, 외출하고 할 수있는 사람, 더 많이 될 수있는 사람을 찾도록 도와줍니다. 그리고 나서 나는 매우 까다 롭다. 이 고객들은 우리가 가지고있는 일반적이고 허용 가능한 선호도 목록을 훨씬 뛰어 넘는 긴 요구 사항 목록을 가지고 있습니다..

내가 만난 Extlyely Picky Daters의 대부분은 여성이고, 그들은 정말로 무언가입니다. 그들은 잠재적 인 파트너를 측정 할 수있는 필수 특성, 신체적 특성, 재정 제공 및 성적 수행 수준에 대한 긴 목록을 가지고 있습니다..

큰 집?

검사.

잘 꾸며진 차?

검사.

큰 다리, 단단한 엉덩이, 머리카락이 가득한 머리?

검사. 검사. 검사.

비아그라 복용 의지?

너 자신을 극복하라.!

이 극단적으로 까다 롭고 까다로운 사람들은 불쾌 할뿐만 아니라 대부분의 시간 동안 자신이 제공하지 않는 것을 찾고 있기 때문에 짜증이 나기도합니다. 고용이없는 고임금 직장 또는 훌륭한 연금 플랜과 마찬가지입니다. 또는 그들이 몇 가지를 잃을 수있을 때 뜨거운 뼈다귀..

많은 사람들이 너무 까다 롭습니다. 그들은 20 세의 여성들이 50 세가 될 때 그들을 만나기를 원하며, 20 세의 아이들은 대머리 일 때 긴 금발 머리를 갖기를 원합니다..

이 사람들은 분명히 스스로를 극복해야한다..

이런 고객을 대할 때 대다수의 시간은 그들의 목록이 사랑을 찾는데 도움이되지 못했습니다. 실제로, 그들의 명부는 그 (것)들을 일반적으로 상처를줍니다.

실제 목록을 없애는 것이 하나의 일이지만, 머리에서 제거하는 것은 왜 그들이 처음부터 매우 까다 롭다는 것을 알아내는 것입니다 – 왜 사람들은 지구상의 거의 모든 사람을 배제하고있는 것입니까? 측정하고 왜 그들이 스스로 사랑을 찾을 수 없게하는지.

까다로운 daters의 제비는 많은 문제점이있다. 그들은 과거의 관계에 깊은 실망감을 느껴 왔습니다. 충분히 특별하지 않은 사람들과 관계를 맺거나 아직도 이혼이나 해체의 상처를 극복하고 있습니다. 두 가지 요인 모두 40 대 후반의 고객 인 신시아 (Cynthia)의 사례입니다. 오랫동안 이혼하고 최근에 녀석과 2 년 간의 관계를 끝냈다. 신시아는 4 페이지짜리 싱글 스페이스 형리스트를 들고 나왔다. 신원 확인 – 그녀가 데이트하려고했던 누구나가 그녀가 까마귀 인 것을 알아내는 것을 끝내었기 때문에 그녀는 6’0 “이상 6’4″이하이어야한다 / 개를 좋아해야하고 고양이를 싫어해야한다 / 먹어야 만한다. 유기농 식품 요구. Cynthia는 다시 참여하는 것을 경계했고 미래 관계에 대한 요구 사항 목록을 작성하면 데이트 할 때 더 조심하고 더 나은 선택을 할 수 있다고 확신했습니다..

다른 성격의 데이트 상대는 다른 클라이언트 인 Elyse와 같았습니다. Elyse는 50 세를 보내고 결혼 한 적이 없었습니다. Elyse는 그녀가 나를 만나러 왔을 때 실제로 쓰여진 목록을 가지고 있지 않았지만, 그녀는 거의 모든면에서 결함이있어 잠재력이 너무 상실되어 실제 날짜가 없었습니다. 로사리오 염주. 우리가 더 많이 이야기할수록, 나는 그녀의 개성의 뿌리가 항상 그녀의 외모에 대해 극도로 비판적이었고 거의 항상 그녀의 생일을 잊어 버린 아버지와의 문제가있는 관계라는 것을 깨달았다..

Elyse의 극단적 인 피킹은 보호막 역할을하는 커다란 차고 문이되었습니다. 다른 사람을 거부하기 전에 거부합니다. 자신의 바른 마음 속에 누가 그런 긴 목록을 가지고있는 여성과 관련되기를 원할 것입니다.?

실제 목록을 작성하거나 입력 할 필요는 없지만 한 번만 입력하면됩니다. 그러나 극단적으로 애석 한 사람이라면 머리 속에 그 목록이있을 것입니다 – 비현실적이고 어리 석고 불가능한 기대치의 긴 목록 – 관계에 개입하지 못하도록 무의식적으로 만들었습니다. 누구도 모든 요구 사항을 측정 할 수 없으며 가능한 한 아무도 필요하지 않습니다. 그리고 상처를 입었고 다시 상처 받기를 원하지 않기 때문에 자신을 보호하기 위해 아마 그렇게했습니다..

스스로 해결하십시오 : 종이 또는 머리에 상관없이 목록을 잃어 버리십시오. 당신의 문제를 다루십시오; 자신이 원하는 사랑을 결국 발견 할 수 있도록 자신을 극복하십시오..

사례 연구 2

외향적 인 행동 : 바람 피울 수 없다.

근본 원인 : 불안과 낮은 자긍심

모두는 바람 핀 수없는 여자를 알고 있습니다. 바텐더와 스포츠에 대해 이야기하거나 정치에 대한 투쟁이나 최신 리얼리티 쇼와 같이 다음 바 의자에서 그 사람에게 성가신 뭔가를하는 사람.

그녀는 항상 여자 친구 야, 여자 친구는 절대 아니야..

나는이 유형을 단지 알지 못했다. 나는 이런 타입이었습니다. 영원한 친구였습니다. 그리고 그것은 제가 중매쟁이가 된 방법이었습니다. 제 친구가 고치고, 나 자신이 데이트를하지 않아서 조언을 해주었습니다. 그래서 나는 내 고객들에게 특히이 특별한 유형의 데이트하는 사람에 대한 진정한 공감을 느낀다..

밀고 할 수없는 여성들은 공통적으로 몇 가지 행동을합니다 : 그들은 보통 방어 태도, 공격적이고 때로는 공개적으로 적대적인 태도와 부드러움의 부족이 있습니다. Stephanie처럼, 펌프에서 핏불처럼 생긴 귀엽고 힘들었던 이십세 무언가와 마찬가지로 : 술집에서 술에 취한 채로 앉아서 대화를 나누려는 실수를 저지른 사람에게 그래서 그녀는 거기에 있었어. 만나서 남자 랑 이야기 했어.!

Beth, 그녀가 자신에 대해 싫어했던 모든 일들을 막지 않을 멋진 미소를 가진 매력적인 갈색 머리.

이처럼 성희롱을당한 여성들은 초등학생들처럼 소년들의 머리카락을 끌어 당겨주의를 끌기도합니다..

이 여성들이 귀엽고 똑똑한 대부분의 시간에도 불구하고 보통 외출 할 때는 좋은 성품이 나오지 않기 때문에 보통 사람들에게 즉시 중단됩니다. 눈을 마주 치지 않고 머리카락이 튀지 않고 가끔씩 육체적 인 접촉이 없습니다. 여성들이 대화에 끌어들이는 목적을 가진 남성에게 매력적이거나 매력적 이도록하는 미묘한 것들도 없습니다..

남자와 연결을 시도하는 여자의 매력이나 단맛, 또는 섹시 함을 전혀 보여주지 않는 여성. 풍자와 단단한 가장자리.

때로는 바람을 피울 수없는이 뿌리가 깊어집니다. 나는 스포츠를 함께 보거나 남자 친구의 여자 친구 문제에 관해서 이야기하고 싶지 않다면 남자들에게 결코 인기가 없었기 때문에 어떤 여자들은 이런 식으로 배웠다. 가능한 로맨틱 한 여자 친구 대신에 “그냥 친구”로 여겨지는 그런 여자들이 여자의 자신감에 숫자를 매긴다. 그래서 이런 여자들 – 영원한 친구 -는 종종 상처를 느낀다. 그들은 너무 매력적이지 않고 비 추상적이며 본질적으로 그들이 만나지 만 데이트 스킬이없는 사람에게 보이지 않는 데 익숙합니다..

바람 피울 수없는 여성들은 시간이 지남에 따라 확신을 갖게되고, 그들이 만나는 남자들은 우정에 관심이 있습니다. 남자들이 접근 할 때 어떻게 행동해야하는지, 남자들이 그들에게 접근 할 때 반응하는 방법을 모릅니다..

종종 바람 피울 수없는 여성들은 약간의 코칭이 필요합니다. – 당신이 원한다면 레슨을 받아 들여야합니다. – 그 (것)들을 얻고 그 (것)들에게 부족한 근본적인 데이트 기술의 어떤을 주어야합니다. 좋았던 것처럼.

그러나 기본적인 데이트 기술을 습득하는 것만 큼 (또는 적어도 몇 번 연습하는 것만 큼) 이러한 유형의 여성이 평생의 불안정하고 절망적으로 낮은 자부심에 직면하게됩니다. 삶의 대부분을 괴롭 히고 그녀에게 영향을 미친 문제 능력. 많은 시간 동안, 여성이 매력을 느끼려는 남성에게 친절하지 않을 때, 그녀는 종종 자신에게 좋지 않습니다. 이는이 유형의 데이트에서 가장 매력없는 측면 중 하나는 그들이 많이 참여한다는 것입니다. 자기 비하 유머의. 자신에 대한 유머 감각을 갖는 것이 하나지만, 농담의 엉덩이가 항상 당신이고 당신이 가장 아첨하는 용어로 끊임없이 자신에 대해 이야기 할 때, 남자들은 당신을 매우 매력적이거나 매력적이라고 ​​생각하지 않을 것입니다..

그게 놀라운 일이 아니야. 자신을 싫어할 때 어떻게 누군가가 당신을 좋아할 것으로 기대할 수 있습니까??

허풍을 느낄 수없는 여성들은 종종 똑바로 두려워해야합니다. 그들이 이성과의 올바른 의사 소통 방법을 배우지 않고 스스로 피를 멈추는 방법을 배우지 않는다면 오랜 시간이 걸릴 것임을 이해해야합니다 사랑을 찾다..

스스로 해결하십시오 해결 방법 : 당신이 싫어하는 여자들 중 당신이 켜져 있어야하는 남자들을 끄고 있다면, 비판과 모욕을 그치지 말고 친절하게 시작하십시오 – 당신과 남자들에게 너는 나와있어. 이것은 당신이 만나는 사람들이 당신이 사랑스럽고 똑똑하고 진짜 잡는 것을 볼 수 있도록 자존심을 가지고 일한다는 것을 의미합니다..

사례 연구 3

외향적 인 행동 : 현재까지 너무 바쁩니다.

근본 원인 : 지연 및 회피

나는 Busy 씨에게 전화 한 많은 고객을 가졌습니다. Busy는 우리가 Five-Job Jimmy라고 불렀던 형제를 생각 나게합니다. 왜냐하면 그는 많은 직업을 가지고 있기 때문입니다. 이들은 보통 대단한 사람들입니다. 따뜻하고 정직하며 재미 있습니다..

즉, 당신이 그들을 찾을 수 있다면.

우리 형제 인 Jimmy와 마찬가지로, 우리가 자라고 있었을 때, Busy 형은 정말 까다로운 직업 하나 또는 그들이하는 두세 가지 직업을 가지고 있습니다. 아이들의 축구와 야구 팀 코치, 현지 스프 부엌에서 자원 봉사, 자신이 좋아하는 자선 단체 기금 모금, 다른 정규직 일자리가 될만큼 충분한 시간을 차지하는 취미 활동과 같은 모든 방식으로 과도하게 확대되고 있습니다. 드문 경우지만, Busy 씨는 집에 있고, 그가 꿈꾸는 여성을 유치 및 유지할 수 있다고 주장하는 주택 개량 프로젝트에 휩싸였습니다..

아시다시피, 아직 만난 적이없는 여자는 어떤 날짜에도 갈 시간이 없기 때문에..

Busy는 사랑을 찾는 것이 인생 퍼즐의 다음 요소라고 생각합니다..

나에게 그것은 퍼즐의 유일한 조각이다..

그러나 그들이 사랑을 원한다면, 그들은 먼저 그것을 발견하는데 약간의 시간을 할애해야 할 것입니다..

사랑을 찾는 것이 여가 시간에하는 일이 아닙니다. 그것은 항상 자신이하는 일입니다. 이 책을 읽으 신 분이라면 마침내 사랑을 찾고 자신의 문제를 극복해야하고, 데이트하고 사람들을 만나기위한 시간을 만들어야한다는 사실을 마침내 볼 수 있습니다. 과정.

간단하게 들리는 것처럼 사랑을 찾을 수있는 시간을 가지려면 검색을 우선시해야하며, 우선 순위를 정하면 준비가되어 있고, 기꺼이하고 사람들과 연결할 수 있습니다. 그리고 다른 유형의 daters와 마찬가지로, Mr. Busy 유형은 종종 아직 꽤 많지 않습니다..

너무 많은 활동과 의무 및 계획을 가진 당신의 계획표를 포장하기 때문에 당신이 관계를 갖지 못하기 때문에 날짜까지 너무 바쁜 것은 다른 차고 문 행동이다. 시간이없는 사람은 거의 언제나 두려워하는 사람입니다. 누군가와 가까워지는 위험에 두려워하고, 자신을 취약하게 만들 위험이 있습니다..

우리가 점들을 계속 연결한다면, 바쁜 스케줄 뒤에는 과거 관계 나 외상에 의한 상실로 어떤 방법 으로든 상처를 입은 사람이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그로 인해 잃어버린 사람이나 무언가를 두려워하게 만들었습니다. 심지어있다. 그가 마지막으로 사랑을 두는 이유는 그가 멍청이이기 때문에가 아니라, 아마도 과거에 데이트와 관계에 어려움을 겪은 이유 일 것입니다. 여자를 최우선 순위로 만드는 사람보다 여자를 덜 중요하게 느끼게하는 것은 아무것도 없습니다.

스스로 해결하십시오 해결책 : 일하는 사람이든 과장된 자원 봉사자이든 관계없이 자신을 피하고 사랑에 대한 검색을 제외한 모든 일에 많은 시간을 할애하는 이유를 조사하십시오. 그런 다음 일정을 재정립하여 자신을 극복하고 데이트 게임에 다시 참여할 시간을 갖도록하십시오..

사례 연구 4

바깥 쪽 행동 : 너무 거칠고 / 덤비고 / 울퉁불퉁 한 / 울퉁불퉁 한

근본 원인 : 불안, 낮은 자긍심과 자신감, 거절에 대한 두려움

나는 100 파운드 초과 체중이었던 많은 고객을 가졌지 만, 나는 20 대 또는 30 파운드 또는 25 파운드 이상의 과체중이거나 80 년대 이래로 그들의 헤어 스타일을 바꾸지 않았거나 그들의 옷장을 구십. 이 Chunky / Dumpy / Frumpy / Lumpy 유형은 외관에 문제가 있으며, 데이트하는 데 문제가 있습니다..

대부분의 경우 이러한 문제는 쉽게 해결할 수 있습니다. 새 옷, 살롱 여행, 체육관에 합류하여보다 건강한 생활 방식을 취하는 일은 때로는 소파에서 데이트 세계로 들어가는 데 필요한 모든 것입니다..

그리고 외관상의 문제는 거의 모든 것이 아니라 자부심과 관련이 있습니다. 중요한 해체 또는 거절 또는 숨길 수있는 자신감을 흔들어 놓은 다른 종류의 중대한 사건.

더 자주는 아니지만 그것은 체중과 외모 문제의 뿌리에 숨어있는 충동입니다. 미친 머리카락, 조잡하거나 기이 한 또는 구식 옷, 너무 많은 무게는 숨길 수있는 완벽한 덮개입니다. 그곳으로 돌아와 더 많은 거부감과 고통을 감수해야하는 것을 완벽하게 방지합니다. 그것은 또한 당신을 고립 시키며, 상처를 치유하고, 또 다시 사랑을 찾지 못하게하는 완벽한 방법입니다..

스스로 극복하십시오 해결책 : 거부, 분노, 슬픔 또는 외로움 등 상처를 다루십시오. 귀하의 외모에 대한 몇 가지 장기적인 개선을하고 귀하의 건강에 해로운 습관을 바꾸어 자신에 대해 더 잘 느끼고 당신이 바라는 사랑에서 숨어 있지 않게하십시오..

사례 연구 5

외면적 행동 : 너무 오래되어서 젊은 행동

근본 원인 : 낮은 자부심, 노화 문제, 이혼 후 조정

그것이 닫히는 시간 전에 바를 떠나지 않을 아이들과 가진 이혼 한 엄마 또는 불쾌한 frat 소년 같이 행동하는 곧 중년 인 Party Boy, 나이 들지 않은 싱글, 나이가 어른이되지 않으면 문제가 생깁니다..

이 범주에 속하는 대부분의 사람들은 이혼하고 장구 한 결혼을 통해 데이트하는 세계에 다시 들어가는 여성과 남성 인 두 번째 포레스터입니다. 종종 그들은 그들이 다시 독신이라는 것을 어떻게 행동해야할지 확신하지 못합니다. 데이트 장면에서 지나치게 과장하여 자유를 조금이라도 즐기거나 새로 얻게 된 독립성 때문에 자신들이 불안해하고 있습니다. 사람들을 다시는 만나지 않을 것이라고 두려워했다. 그들에게 동기를 부여하거나 흥분을 주거나 외로움에 대한 두려움이든이 유형의 데이트 관중은 너무 많이 파티를 열어 너무 많은 부츠가 성공적인 데이트 상대가 될 수는 없지만 자신의 이익을 위해 부름을합니다..

이 범주에 해당하는 다른 사람들은 관계 상태의 변화로 인해 슬픔과 외로움보다 헌신적 인 공포심과 나르시스트주의를 낳습니다. Party Boy 또는 Player는 일반적으로 자라기를 원하지 않기 때문에 동기 부여가되며 그 때문에 젊고 더 어린 소녀와 데이트하고 가능한 한 오랫동안 무료로 데이트하고 싶습니다. 그러나 40 대를 밀어 넣을 때 20 살이되는 사람은 매력적이지 않습니다. 사실, 촬영을하는 밤뿐만 아니라 실제 연결을 찾는 똑똑하고 흥미로운 여성들을위한 붉은 깃발입니다..

스스로 해결하십시오. 해결책 : 음주와 파티를 줄이고, 부름을 멈추고, 나이에 맞는 태도를 취하고, 20 년 전의 사람 대신에 당신이 좋아하는 행동을 시작하여 사랑을 찾을 수 있습니다..

사례 연구 6

외향적 인 행동 : 너무 무차별 적

근본 원인 : 낮은 자부심, 여전히 전남편, 분노 문제를 극복

나이 부적당 한 Dater와 마찬가지로, 너무 쉽고 지나치게 난잡한 dater는 booty-call 부서에서 문제를 겪고 있습니다. 너무 많은 캐주얼 섹스를 가지고 있고 신체적으로나 감정적으로 안전하지 않은 방식으로 행동하는 사람은 날짜를 알 수없는 사람과 마찬가지로 많은 문제가 있습니다. 너무 많이 데이트하고 너무 많이자는 사람은 문제가 있습니다. 선택자가 부족하고 끊임없이주의를 기울일 필요가 있다는 것은 분명한 사실입니다..

인간이 지구를 걸어 다니는 한 남성은 캐주얼 한 나이트 스탠드 섹스를 해왔지만 대부분의 여성들은 그렇지 않았습니다. 캐주얼 섹스와 1 박 스탠드는 여성에게 상대적으로 새로운 것으로, 성 혁명의 부산물이며 현대 여성이 너무 익숙한 것들 중 하나입니다. 많은 여성들이 페미니즘의 성공에 대한 신호로 전리품 전화를 생각합니다. 여성과 남성이 이제는 성적 자유를 누리고 방금 만난 사람과 겨우 아는 사람과 헤어질 수 있다는 생각이 들었습니다. 그러나 나는 더 이상 동의 할 수 없었습니다. 성희롱 – 한밤중에 클럽이나 바를 뛰어 다니거나 늦은 밤 집 전화를하기 위해 오래된 화염을 문자로 보내는 것과 같은 형태의 성행위는 남성과 여성 모두 건강에 해로운 자아 또는 해결되지 않은 정서적 문제의 신호입니다.

무차별적인 행동은 차고 문 행동이지만 덜 분명한 행동입니다. 너무 많은 주위에자는 많은 고객들은 홀로 외롭기 때문에 그것을한다고 말합니다..

나는 그들이 그것을 뒤로 가지고 있다고 말한다..

나는 그들이 혼자 고 외롭다 고 말한다..

무차별 적으로 그리고 너무 자주 접하는 것은 친밀감을 두려워하는 사람들이하는 일입니다. 그들은 데이트 할 때 자신의 손을 댈 수있는 사람과 자고 자신의 실패를 보장합니다..

때때로 무차별 한 행동은 알코올에 의해 촉진됩니다. 거의 항상 그것은 자부심이 낮아서 발생합니다. 저 위험한 자부심의 근원에있는 것이 무엇이든간에 – 당신을 버리고 거부 한 사람에 대한 관계 또는 분노의 종말에 대한 슬픔 – 지금 자신을 존중하지 않고 스스로를 경멸하기 때문에 안쪽으로 향한 분노가 해결되어야합니다 계속 나아가 진정한 사랑을 찾을 수 있기 전에.

스스로 해결하십시오 해결 방법 : 술을보고 전리품 통화를 중단하고 무시하고 경시하는 것을 다루는 것을 알아내어 돌아올 때 진정한 사랑을 준비 할 수 있도록하십시오..

Patti Novak의 “Get Over Yourself”에서 발췌. Copyright (c) 2008. 랜덤 하우스의 허락을 받아 증쇄..