Tuan rumah TV Daphne Oz tentang mencintai tubuhnya yang hamil: ‘Saya tidak pernah merasa lebih baik di kulit saya’

Daphne Oz adalah penulis terkenal dan pembawa acara TV untuk “The Chew.” Dia juga seorang Pahlawan Gaya HARIAN 2023 dan salah satu wanita favorit tubuh-positif kami untuk mengikuti di media sosial, di mana dia berbagi tips diet, kebugaran dan resep. Oz, saat ini hamil anak ketiganya, berbicara tentang apa yang dia sukai tentang tubuhnya, dan tekanan wanita – terutama ibu baru – hadapi ketika datang untuk mencari cara tertentu. Ini adalah kata-katanya, seperti yang diceritakan kepada TODAY Style.

Saya pikir kebanyakan wanita, jika mereka jujur, akan mengatakan ada hari-hari ketika Anda mencintai tubuh Anda dan sangat menghargai itu, dan kemudian ada hari-hari ketika Anda seperti, “Mengapa Anda tidak akan muat dalam gaun yang luar biasa ini? yang benar-benar ingin saya pakai ?! “

Apa yang paling saya sukai dari tubuh saya adalah bahwa itu memberi saya dua anak yang luar biasa dan yang ketiga ini di jalan. Ini membingungkan bagi saya … apa yang dilalui tubuh wanita dalam menciptakan kehidupan.

Saya tidak pernah merasa lebih baik di kulit saya daripada saat hamil. Saya pikir banyak orang akan berpikir saya benar-benar gila karena mengatakan itu – tetapi Anda hanya berkewajiban kepada diri sendiri dan bayi Anda pada saat itu. Saya merasa sangat berkuasa, dan saya kagum dengan apa yang sedang dilakukan biologi.

Dan kemudian, setelah Anda memiliki bayi Anda, Anda hanya kagum pada bagaimana Anda masih terlihat hamil! Ini adalah proses yang panjang dan sulit diperjuangkan untuk kembali merasa kuat di kulitku. Tetapi Anda juga mengevaluasi kembali diri Anda sendiri, karena Anda versi 2.0 sekarang. Anda jauh lebih baik, tetapi Anda jauh berbeda. Saya pikir Anda harus meluangkan waktu itu dan bersikaplah mudah pada diri Anda sendiri.

https://www.instagram.com/p/BUPj8AoBAIk

Ada benar-benar hari ketika Anda melihat ke cermin dan bentuk wajah Anda berubah, fitur Anda berubah, kulit Anda berubah. Anda jelas beratnya bertambah. Pakaianmu tidak pas dengan cara yang benar. Akan sangat sulit untuk menyesuaikan diri dengan memiliki perasaan diri yang sepenuhnya berbeda. Saya pikir mungkin karena saya telah kelebihan berat badan sebelumnya, saya tidak begitu khawatir dengan hal itu.

HARI INI Pahlawan gaya 2023

Sep.15.202301:10

Saya suka hamil, tetapi saya tahu tekanannya – terutama pada kamera, di mana ia menambah 15 pon, dan menjadi wanita dalam budaya saat ini di mana harapannya adalah untuk bangkit kembali dengan segera. Anda memang melihat contoh-contoh itu, dan Tuhan memberkati mereka jika itu alami dan mereka hanya merawatnya semua. Besar! Tapi itu bukan pengalaman saya. Dan saya merasa bahwa jika saya merasa kekurangan itu, maka itu bukan saya saja. Pasti ada wanita lain yang mengalami hal itu.

https://www.instagram.com/p/BQJpykhlKXx

Dan pada bulan Februari, (ketika Oz dipermalukan setelah memposting foto bikini di Instagram) anak saya berumur satu tahun dan beberapa bulan. Bukan fokus No. 1 saya untuk segera kembali ke bentuk semula. Ini bukan tentang memberi Anda kelonggaran untuk tidak pernah dalam bentuk optimal lagi, tetapi ini juga bukan tentang membuat diri Anda merasa bahwa Anda harus bersembunyi sampai Anda tiba di sana. Tapi itulah yang membunuh saya – beberapa komentar dari wanita berkata, “Yah, jika saya masih terlihat seperti itu setahun setelah melahirkan, saya tidak akan memakai baju renang itu!” Dan bagi saya itu adalah kemiringan yang sangat rumit. Karena jika Anda merasa sangat tidak aman dan Anda memiliki banyak kebencian terhadap diri sendiri, Anda akan memproyeksikannya ke semua yang Anda lakukan.

https://www.instagram.com/p/BVIkFqBDil5

Saya menulis buku pertama saya, “The Dorm Room Diet,” tentang pengalaman saya menjadi seorang lulusan sekolah menengah yang lulus 180 pound memasuki tahun pertama kuliah saya, menyadari bahwa kampus kebebasan diwakili juga datang dengan tanggung jawab. Saya kehilangan 40 pon. Saya membuat rencana gaya hidup sehat yang benar-benar berfungsi, dan saya ingin berbagi dengan rekan-rekan saya.

Sampai saat itu, saya merasa seperti kelebihan berat badan adalah beban yang harus ditanggung, terutama karena kelebihan berat badan saya keluarga. Saya pikir itu adalah sesuatu yang selalu harus saya tangani. Sebaliknya, pengalaman berjuang dengan berat badan saya, menemukan cara untuk menjadi bahagia dan sehat di kulit saya sendiri, menjaga cinta saya terhadap makanan tetapi melakukannya dengan cara yang mendukung saya, memberi saya karir.

Wanita telanjang untuk memeluk kecantikan mereka menjelang musim renang

May.30.202305:31

Saya ingin orang-orang yang mengikuti saya melihat bahwa saya menjalani kehidupan nyata saya. Bagian favorit saya adalah ketika orang melihat bahwa saya bukan gadis kurus alami dan saya jelas tidak bangkit kembali dengan cepat, jadi ketika sesuatu bekerja untuk saya, mereka tahu itu akan bekerja untuk mereka juga. Itu benar-benar memberdayakan saya. Saya ingin orang merasa seperti mereka dapat mempelajari sesuatu – dan bersenang-senang dengannya.

Seperti yang diceritakan kepada Rheana Murray. Esai ini telah diedit dan dipadatkan untuk kejelasan.