健康

ロサンゼルス検視局の新しい報告によると、プレイボーイモデルで苦しんだ致命的な脳卒中は、カイロプラクティックを訪れたことによるものかもしれない. 2月4日にソーシャルメディアの何百万人ものフォロワーに「スナッチャツの女王」として知られていたケイティ・メイ（34）は、2月4日に死亡し、ファンが殴られた. プレイボーイのモデル・ケイティ・メイは「カイロプラクターによる首の操作」で死亡した Oct.21.201602:32 ロサンゼルス刑務所の事務所は、水曜日に発作を引き起こした “カイロプラクターによる首の操作”. 彼女の脳卒中に至るまでの日に、首の痛みのためにカイロプラクターを見ることについてtweeted. Photoshootで首に神経をはさみ、今朝調整した。それは本当に痛い！すべての家庭の救済提案は大好きですか？ XO XO – ケイティ・メイ（@Ms_katiemay）2016年1月29日 感謝の愛！それはまだ痛み、将来のカイロプラクティックに戻るxoxoxo https://t.co/xTw080sjrK – ケイティ・メイ（@Ms_katiemay）2016年2月1日 同氏は、2月4日に調整を開始し、数時間後に脳卒中に罹患したと同検察庁に報告した。同病院はこの原因を「首の鈍器傷害」とし、死亡は「カイロプラクティック手術の結果」とした。 ケイティメイと彼女の娘ミア。 「キャリアまで、彼女が何をしていたとしても、それはミアのためのものだった」とケイティの妹、メーガン・ミッチェル. 5月家族の礼儀 彼女のカイロプラクターに対して告発されたことはなく、彼女の死は事故として記載されている。彼女の家族は、TODAYのGadi Schwartzに、まだ報告書の所見を処理していると語った。法的措置は取られていない. 5月は、愛しい娘と姉妹としての彼女の家族と、彼女が1人のお母さんとして育てた彼女の娘、Mia、9への母として記憶されている. 5月は、娘Mia、9、活気に満ちた娘と妹に愛するシングルママとして記憶されています. 5月家族の礼儀 「ケイティがミアが成長するのを見ないように、ミアは彼女の母親を持たないことを悲しんでいる」と彼女の妹のジェニー・マッケローは、金曜日の金曜日にシュワルツに語った. 「5月の他の妹、メガン・ミッチェルは、シュワルツ氏に言いました。「それは彼女の焦点であり、彼女自身のためのドライブであった – そのお金と安定性を持つことでしたミアは彼女が望むすべてを持つことができた」 調査によると、彼女が被ったおそれのある傷害のタイプは、米国のカイロプラクティック協会. 5月の家族は、彼女の悲劇的な死が、カイロプラクターを見るときに彼らに質問し、予防措置を講じることによって他人を助けることを望んでいる. 5月家族の礼儀 5月の治療に関与していなかったカイロプラクター・ロブ・ポマハックは、脳卒中を引き起こしたかもしれない5月の椎骨動脈への傷害が起こった可能性について、今日と話しました. 「この血管が捻挫したり圧迫されたりすると、脳卒中の原因となる組織があり、調整や外傷が起こったときに脳に押し込まれて脳卒中を引き起こす。 “ ポマハックは、患者の話を聞き、治療を決定する前に徹底的な検査を行うのはカイロプラクティックに任されている. 「調整なしで痛みを管理する方法はたくさんありますが、調整は適切な理由で適切に行われれば有益です」 米国のカイロプラクティック・アソシエーションは、5月の死亡に関する調査結果について、 “私たちの同情は、Katie Mayの家族に向けられます。首の操作の安全性に関しては、すべての治療法にリスクと利点があることを理解することは重要ですが、現在までに最大の、首を操作した後に深刻な有害事象を経験することは極めて低い」 5月の家族は、彼女の話がもっと注意を払って他の人につながることを望んでいる. 「あなたの体に耳を傾け、気分が悪い時には質問し、研究して話してください」とミッチェルは言った. TODAY.comの作家Scott StumpにTwitterでフォロー.

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いくつかのそれは暑いのが好きですが、34歳の男性のために、1つの唐辛子は少し あまりにも ホット. 実際に、彼は救急室に彼を送った. 医者たちは、唐辛子を食べるコンテスト中に「カロライナの刈り取り機」を手に取った男の頭を痛めつけているという、奇妙で注意深いケースを説明しました。遠近法については、ギネス世界記録. ‘My mouth is fire’：シネルル・ジョーンズがワンチップのチャレンジを見る 2011年11月4日06:17 この男の最初の症状は、BMJ症例報告書に掲載された論文. その後、重度の首の痛み、そして、驚くほど苦痛な頭痛になりました。彼らは、通常、血餅や出血、脳の破れた血管などの重篤な状態に関連する「雷鳴頭痛」と呼ばれるタイプのものであったと、Bassett MedicalのDr. Kulothungan Gunasekaranニューヨーク州クーパーズタウンのセンターで、調査が終わり、デトロイトのヘンリーフォード病院の上級スタッフの医師になった. 頭痛は長続きしませんでしたが、彼らは続けていました。恐怖の男を救急室に送りました. Gunasekaran氏と彼の同僚は、まずラボテストと脳スキャンによって危険な潜在的な条件を排除しました。彼らは人間の脳のCTスキャンを注意深く見て、彼らは痛みの原因を見いだした。彼らの診断は、コショウの高レベルのカプサイシンが人間の脳の血管に影響を与えたことであった。彼らの報告書では、医師は頭痛の原因として最も可能性が高いのは、「可逆性脳血管収縮症候群」であり、狭窄した血管. 関連する ジミー・ファロンは顔を燃やした。ホットソース? 痛みを和らげるためにカプサイシンの丸剤とパッチを使用すると、同様の問題を抱える人々の報告があります. Gunasekaranは、「血管の脳への突然の収縮は可逆的である」と述べています。水分補給や鎮痛薬を含む支持的なケアで、男は引き抜かれ、結局頭痛が沈静化しました. Gunasekaranは、このような副作用がスーパーホットペッパーのいずれかで発生する可能性があると考えています。 “しかし、私は本当にすべての唐辛子がそれを引き起こすとは言えない”と彼は言った。 「この分野には多くの研究はない」 おそらく彼は言った、ある人々は他よりも感受性が高い. 関連する 辛い食べ物：食事に熱を加えることによる健康への影響 Zhaoping Li博士は、この男の窮状に全く驚いていませんでした。彼女は体重減少の助けとしてカプサイシンを研究しました。 「覚醒剤とほぼ同じです」と彼女は説明した。 「低用量では、心拍数と血圧が上がり、血管を収縮させることができます」 「大量になると、特に心臓病やその他の病状の人々にとって心配があります」と、カリフォルニア大学ロサンゼルス校の人間栄養センター所長である李氏は述べています. ビデオは、チリパウダーでガンマンと戦っている男を示しています 2012年11月13日00:00 実際に、体重を減らすためにカプサイシンを服用している人々の非致死性心臓発作の医学文献には報告があります. 副作用のリスクが最も高いのは、カプサイシンの経験があまりない人々だという。副作用を避ける最良の方法は、辛い食物への耐性を高めることです、と彼女は付け加えました. “あなたは1ヶ月間穏やかにしてから中程度のところに行くと、あなたは極端に行くことができます”とLiは言いました。 “それでも、誰もが適応することはできません。” Liはカプサイシンをアルコールと混合することも警告している。もしそうすれば、「血圧が上がったのか、困っているのかを知るのに脳が鋭くないかもしれない」と彼女は説明した. 究極的に、Gunasekaranは、 “これらの症状を発症する人は誰でも医療を求めなければならない”と言いました。

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非常に脂肪が多い食事は脂肪を失う最善の方法のようには見えないかもしれません。しかし、高脂肪、低炭水化物ケトン飼料は体重減少のためだけでなく、病気の予防にも役立つことを示す研究が増えています. ケトジェニックダイエットまたはケトは、炭水化物またはタンパク質からのグルコースの代わりに、脂肪として燃料を使用することに依存しています。簡単に言えば、毎日のケトン生成食は、脂肪が75％、タンパク質が20％、少量の炭水化物が約5％で構成されています。この多量栄養素のバランスは、あなたの体をケトーシスの状態に置くことを意図しており、インスリンおよび血糖値の放出を抑制します。あなたの健康へのケトーシスの利点は、血糖値のようなバイオマーカーの改善、血圧の低下、脂肪の消費に関連した満腹感による食欲の減少です. これはAtkinsの食事のように聞こえるかもしれないと思うかもしれません – それはそうではありません。主な違いは、食事のタンパク質含量にあります。アトキンスはタンパク質が非常に高い傾向があり、ケトゲン生成は中程度である. ケトン生成食では、ほとんどの食事でバターを食べることができますが、パンはありません.ゲッティイメージズの株価 これは一番簡単な計画ではありませんが、ケトン症の可能性のある病気予防の理論は、がん専門医から注目を集めています。米国の有力な癌専門医の一人である腫瘍免疫学者のパトリック・フォウ博士はケト・ダイエットを4年間続けたが、脂肪燃焼ダイエットや脂肪燃焼食と呼んでいる。その利点を証明するためにはより多くの研究が必要だが、ヒューストンのMD Anderson医学部のHwu医師は、自身の健康の改善を見た後、それを信じている. 女性はケトの食事で120ポンドを失ったと言います Jan.04.202306:13 なぜケト作品 体の最初に選んだ燃料はグリコーゲンとして貯蔵されています。あなたが炭水化物を食べるたびに、それはレンズ豆や甘草であり、体はそれをグルコースまたは砂糖に変えます。体内には血中の砂糖が多く含まれていないため、インスリンと呼ばれるホルモンが膵臓から分泌され、砂糖が細胞に入る. あなたの食生活に大きな違いをもたらす小さなもの Aug.21.202303:20 ケトジェニックダイエットの支持者は、高炭水化物ダイエットの問題は、高インスリンレベルを誘発し、脂肪の代わりに砂糖と炭水化物を体内に残しているということです。対照的に、低炭水化物飼料では、体は優先的に脂肪を燃焼させることを学ぶ。これが起こると、ケトンとして知られている酸が体内の脂肪から放出され、インスリンレベルは低下します。ケトーシスは、低炭水化物ダイエットで数日後に起こる可能性があります. 低炭水化物、ケトン生成食品には、 ナッツ類、特にマカダミア、ピーカン、ブラジルナッツ類 種子 アボカド オリーブ、ココナッツオイル 非澱粉質野菜 卵 Hwuの典型的な一日の食事は次のとおりです。 朝ごはん ヘビーホイップクリーム、ステビアドロップ、無糖アーモンドミルク入りコーヒー1杯 ランチ ホウレンソウ、ズッキーニ、またはブロッコリーのようなグリーン、肉の部分を制御 ディナー 豆腐の部分が少ない緑色の野菜 パンがないバターは、ほとんどすべての食事で自由に使用されます. 彼は定期的に無添加の砂糖ココナッツミルクアイスクリームバーを食べるが、果物から遠ざかりようとしている。華は「自然の飴」と考えている。それは甘い飲み物ではないので、赤ワインなどのアルコールはOKです. チュウとクリームチーズは完璧な食べ物だと思っています。マカダミアナッツやアカシアは、キュウリやセロリではなくチップで、理想的な軽食です. パン、パスタ、非常に高いタンパク質の選択肢、キャンディーはお勧めできませんが、カカオを食べることはできます。典型的なケト朝食は、ココナッツオイルとベーコンで卵を調理したものです。シリアルはありません. 炭水化物は適度に消費され、繊維が高い必要があります. どのように病気と戦うかもしれない Hwu氏によると、がんはすべての供給源から砂糖が大好きで、がん細胞が繁栄するのに役立つ方法で代謝されています。癌細胞は、インスリン様増殖因子1またはIGF-1と呼ばれるグルコース、インスリン、および代謝に関連するホルモンで増殖することができる. 食生活が癌細胞を特異的に阻害できるかどうかを調べる研究が必要であるが、ケトン生成食はインスリンおよびIGF-1レベルを低下させることが示されている。例えば、参加者が絶食時に炭水化物を省き、血圧、炎症のレベル、空腹時血糖、IGF-1のレベルを低下させた2023研究. 理想的な臨床試験は、同じ種類の癌を有する患者が異なる種類の食事を得るために無作為化され、続いてそれらの癌の詳細なモニタリング. 黄教授は、心臓血管疾患や糖尿病（高血圧、グルコース、コレステロールと関連している）のリスクは、研究に基づいてケトジェニック食に従うことで減少すると考えている。 Johns Hopkinsの最近の研究では、ケトン飼料が安全であるだけでなく、重度の癲癇を有する成人に効果的であり、以前の研究. 「ケトフルー」 食生活は非常に制限的なので、それに続く最初の数週間で多くの人々が「ケトフルー」と呼ばれるほど悪い副作用を経験する。 症状は通常4〜7日後に消失し、不眠症、頭痛、口臭、便秘の範囲があります。 1型糖尿病患者、腎疾患患者および妊娠中の女性は、ケトン生成食を避けるべきです. タンパク質を減らすことは、食生活にとって最大の課題の1つです。ケトンの理論は、食事中のタンパク質が高すぎるとグルコース新生と呼ばれる過程でグルコースに変わる可能性があるため、食事中のタンパク質が多すぎるとケトーシスからあなたを泡立てることがあります。だから、たくさんの脂肪があるが多くのたんぱく質を含まないベーコンは、鶏の胸よりも好まれる食べ物です。. ケト酸摂食はケトアシドーシスを引き起こすかもしれないという共通の心配もあり、これは血液中の酸性度が上昇するときに起こります。糖尿病性ケトアシドーシスは、インスリン依存性の糖尿病患者において非常に高い血糖およびインスリン欠乏によって生命を脅かす状態であり、低炭水化物、高脂肪食による脂肪燃焼代謝によって生成されるケトンとは非常に異なる状態である. 私は自分自身を試していない食事に患者を置いたことがないので、私は自分の30日間のケトン生成食の実験に従っています。乞うご期待;私は月が将来の投稿でどのようになったかを分かち合います. クリスティン・カークパトリック（MS、R.D.）は、オハイオ州クリーブランドのクリーブランド・クリニック・ウェルネス・インスティテュート（Cleveland Clinic Wellness Institute）のウェルネス・ニュートリション・サービスのマネージャーであり、「スキニー・リバー（Skinny Liver）」の著者です。 Twitter @KristinKirkpatで彼女に従ってください。もっとダイエットやフィットネスに関するアドバイスをお求めの方は、ワンスモントシングのニュースレターにお申し込みください.

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あなたが長くて精力的な人生をエンジニアリングする完全な力を持っていたなら、あなたは日本で生まれることを選ぶことから始めるかもしれません. The Lancetに掲載された最近の調査によると、世界で最も高い「健康な平均余命」があり、日本の男の子と女児は重大な病気や障害がなく73歳になると予測されています。彼らの全体的な平均余命は80年代です. 日本人が食べて移動する方法は、長寿と健康に大きな利点をもたらします.シャッターストック 米国では、トップ10に入ることさえできません。2013年に生まれたアメリカの男の子は、65歳前後まで健康を享受し、76歳で平均的に生きることが期待されています. そのような健康の中心となる日本はどういう意味ですか？森山直美さんと夫のウィリアム・ドイルさんは新刊「世界で最も健康な子どもたちの秘密：なぜ日本人子どもたちがもっとも長く健康的な生活をしているのか、どうすればいいのか」を調査しました。 100に生きる：サルデーニャの長寿の秘訣 Apr.07.201505:30 「日本人が食べて移動する方法は、長寿と健康に大きなメリットをもたらします」と、日本で育ち、ニューヨークに本拠を置く森山は、今日. 「他の先進国と比較して、日本人は平均して1日あたりのカロリーを減らし、より多くの魚、より多くの野菜製品、より少ない肉および乳製品、より小さなデザートおよびより合理的な部分サイズをより健康的なパターンで食べる。 あなたの家族があなたの健康を増進するために採用することができる日本からの6つの教訓はここにあります： 1.「一口あたりのカロリー」が少ない食品を選択する 典型的な日本式の食事は、小さな皿の米、味噌汁の三皿、小さなプレートやボウルで提供されます：魚、肉、または豆腐と野菜をベースにした2種類の惣菜の控えめな部分です。. 彼女は本格的な日本料理を始めることを提案していませんが、「日本スタイルの家族食パターン」を調整することを奨励しています。 より多くの果物、野菜、全粒穀物、魚をお楽しみください。カロリーの低い食品です。過度のカロリーや糖分を含む加工食品や食材の消費を減らす. 関連：子供の精神医学的な問題と関連した食べ物の食べ物、調査の発見 生きる方法100：「青いゾーン」からの秘密 Apr.10.201502:27 2.「柔軟な拘束」を実践する 重度の食糧制限や「食料の悪化」は、日本の生活様式の一部ではありません。子供たちはお菓子や軽食を楽しむことが推奨されますが、適切な量と頻度で、森山さんは言いました。小規模なプレートで食べ物を提供し、スーパーサイジングはほとんどありません. 「私たちは日本の文化的パターンである健康的な食糧が少なくなると、柔軟な拘束を強く信じています」とMoriyamaは言いました. あなたの家族と一緒にピザ、アイスクリーム、クッキー、またはチップを随時楽しんでください。私たちは確かにします。あなたの家の中でその部分を小さくして頻度を減らしてください。 誘惑を避けるために、ポテトチップスの大きな袋とアイスクリームの樽を家に入れないでください. 著者森山直美とウィリアム・ドイル. 礼拝守山直美 関連性：どのようなミルクを子供に与えるべきですか？? 3.米のために達する まだ日本やアジア料理の定番である湿っぽくふわふわした米は、スーパーフィリングであり、乾燥したパンのような充填物の選択肢が少なくなっています。. 「白米は血糖指数が高く、血糖値が急上昇し、体重増加につながるとよく聞きます。しかし実際には、血糖指数が非糖尿病患者の食物を評価する上で価値があるかどうかについて、専門家は意見が一致していない」. マヤヴィスニエ レシピを入手 サーモンライスボウル スウィートポテトクロニクル 「寿司は、例えば、魚、野菜や海藻のような他の食品と混ぜ合わされているため、高血糖食品ではありません。そのような食べ物や食べ物を食べることは、日本人が普通に米を食べる方法なので、負の「血糖への影響」は最小限に抑えられます。 彼女とドイルは、多くの栄養素を持っているので、玄米は一番良いと示唆している大部分の専門家に同意します. 4.歩行を開始する 日本人は非常に早い時期から身体活動を生きています。世界保健機関（WHO）によると、日本の子供の98％以上が学校に通ったり、自転車に乗ったりしています。. それは、ほとんどの日本の子供たちが、学校に出かけるだけで、1日当たりの中等度から激しい身体活動の60分を得るための子供のための勧告に合っているということです。それは規則的な運動の生涯の習慣を設定する. 外科医将校はアメリカ人に散歩をしたい 09.09.201500:22 スクールバスをあきらめることがあなたの子供にとって現実的ではない場合、他の方法で移動する. “ここで一番簡単なのは、夜間に1時間電子機器をオフにして、外出して、家族と一緒に力強いパワーウォークをする、言い訳はありません”とMoriyamaは言いました. “子供の健康上の利点は…すごいです。” ほとんどの曜日に身体活動の1時間を撮影する. ほとんどの日本人の子供たちが歩くか自転車で学校に通う.シャッターストック 5.あなたの子供のライフスタイルの権威になる 森山の研究から出てくる最強のテーマの1つは、自宅で一緒に選んでサンプリングし、一緒に楽しむ食べ物は、後の子供の健康的な生活様式の強力な予測因子であるということです. 日本の両親は、幼児期から子どもたちにさまざまな果物や野菜を含むさまざまな健康食品を楽しむよう促している、と彼女は述べた。子供たちはしばしば家族とともに食事を定期的な儀式として食べる. 関連：即座に私の子供が健康的に食べていた科学者の5つのヒント 砂糖を禁じる「権威のある」親ではなく、「あなたの食卓のすべてを仕上げる、またはアイスクリームがない」と言う日本人は、「権威ある」両親になるよう努めています。子供が新しい食べ物を拒否したり、食べ物のすべてを仕上げなかったりすると、過剰反応する. 日本の子供たちは、非常に早い時期から新しい食べ物を試すことが奨励されています.シャッターストック 6.昼食の力 日本の学校は、有名な学校給食プログラムの助けを借りて、子供たちを「健康な食べ物」に変えている、とモリヤマは言いました. 小学生を始め、子供たちは地元の栽培食品から作られ、現場で新しく用意された非常に健康的な料理の中日の食事を提供されます。学生が昼食を気に入らなければ、運が悪いです。不健全な食事のオプションは利用できません. 完璧な昼食のためにメイソンジャーサラダを重ねる方法 […]

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最近のウォールストリート・ジャーナルの報道によると、1人だけが太りすぎている「混合重量カップル」の関係は、さらに多くの紛争を扱っている。 TODAY.comの調査によると、読者の55％は、体重の違いが彼らの関係に問題を引き起こしていると言います。 10年前に160ポンドを失い、それを維持しようと苦労したTODAYのAl Rokerは、TODAY.comに自分の結婚にどのような影響を与えたのかを伝え、この問題を扱っているカップルのためのアドバイスを分かち合う.  私は人々がそれについて正直であるなら、体重は誰の関係の大きな部分を演じると思います。はい、内部にあるものは何の疑いもありませんが、私たちは視覚社会です。私たちは魅力的な人々に魅了されます。それはあなたが両方の太りすぎている場合の一つのことですが、我々は混合体重のカップルについて話しているとき（私は混合体重のカップルという用語が大好きです、私は混合レースカップルを聞いたことがありますが、混合重量？特に1人が活発で健全で、他の人がソファポテトのビットであれば. 私は自分の本 “Never Goin ‘Back”に書きました。私の妻はサイズ4です。彼女は走って、彼女は仕事をして、私たちの結婚では問題になった。土曜日に彼女は立ち上がって、服を着るようになり、私はソファーに座ったり、子供たちのために朝食を作ったり、私たちの選択についてはとても満足していました。彼女は、一方で、そうではありませんでした。あなたがそれを伝えない限り、それは問題になるでしょう. 彼女はそれについて動揺していた、彼女は挫折していた、彼女は怒っていた。彼女は、「あなたは自分自身について十分気にしないで、私と私の関係を変えるほど気にしないのはどうですか？」と私は言った。「見て、それはあなたのことではありません。それは私のことです。」肥満の人、苦労している人にとって、明らかに我々が扱っている問題がある。それは良い体質の人に腹を立てるのは、私たちが太っているようなものではありません。それは苦労していない人が実現する必要があるものです. 今はあなたが裁判を受けて、あなたが怒っているので、それは悪循環です。そうなら、あなたは何をしていますか？あなたは食べる。そしてあなたの配偶者は動揺しています。またはあなたはあなたの食べ物について嘘をつくことさえできます – あなたはクローゼット食べ物です. 私の夫婦の体重に苦しんでいない人に私が言うことは次のとおりです。私たちは太っているのを知っている。我々は体重を減らす必要があることを知っている。あなたのごちゃごちゃと私たちと懇願しても助けにならない。実際、それはそれを悪化させる方法で。何かが私たちの中をクリックするまで、私たちは変わるつもりはありません。私たちが言うまで、「私はこのように生きることに飽き飽きしていました。私たちがあなたを愛しているわけではありません。私たちが気にしないことではありません。今のところ、感情的にも肉体的にも、何らかの理由でそれに対処する準備ができていません. それが私のためにクリックされると、私の妻と私は一緒に泳ぎ、一緒に活動しました。実際、それは1つの問題を引き起こしました。私の妻は30年のランナーでした。私は2年前に活動を始めました.1年以内にニューヨークシティマラソンを運営しました。彼女は少し声をかいた。彼女は言った、 “分、私は家族のランナーです！”しかし、それは良い問題です. 準備が整ったら、やってください。あなたが準備ができるまで、それを支配下に置いてください。苦しんでいる人たちの問題は、自分の体重に苦しんでいるのは、間違いを犯した、あなたが計画から外れているということです。私はちょうどあなたがダイエットとしてこれを見ることができないと思う。それはライフスタイルです。あなたは人生を変えなければなりません.  投稿者TODAY.com： 重い心： ‘混合重量’のカップルはもっと論じている 死んでいく父親に約束した後、アル・ローカーは160ポンド アル・ローカー：私は決して脂肪に戻っていない

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何百万人もの人々は、無菌手でこの日を乗り越えるために手の消毒剤の輝くゲルに頼っています. しかし、米国食品医薬品局（FDA）は、水曜日に、これらの製品を毎日使用することがより効果的であり、皮膚上の細菌を減少させるのに効果的であることを示すより多くのデータが必要であると発表した。製品が安全でない、または機能しないという兆候はないとFDAは強調する。単にもっと知りたい. 手の消毒剤は有効ですか？ FDAは証明を求めている 06.30.201602:13 「今日、消費者は、家庭、職場、学校、および感染の危険性が比較的低い他の公共施設において、より頻繁に消毒剤を使用しています」とFDA医薬品評価研究センター所長のJanet Woodcock博士は述べています。ステートメント. 「これらの製品は、純粋な石鹸と水で手洗いをすることができない便利な選択肢ですが、これらの製品が安全で効果的であるかどうかを判断するのは私たちの責任です…そのためには、特定の有効成分に関する科学的データのギャップを埋める必要があります。 関連：細菌についての5つの知られていない事実 製品は市場から引き出されることはないが、FDAは、製造者がアルコール（エタノールまたはエチルアルコール）、イソプロピルアルコールおよび塩化ベンザルコニウム. 特に、一般の人々によるこれらの成分への日常的な反復曝露の長期的な安全性、および妊娠中の女性および子供の使用により、. 手で抗菌ハンドサニタイザーを適用.シャッターストック あなたがピンチで、石鹸と水を持たない場合は、手の消毒剤があなたの次の最良の賭けになるかもしれません。 NBC Newsの医療関係者であるDr.Natalie Azarによると、抗菌剤ではなく、アルコールを含むものを探したいと思っています. その理由は、トリクロサンと呼ばれるこの特定の物質についての論争があり、これは現在数年間FDAによって研究されているからです。彼らは人間にとって危険であるかどうかについてまだ十分な証拠を持っていないが、動物研究はいくつかの問題があるかもしれないと示唆している」. 「おそらく、それは抗生物質耐性を繁殖させ、皮膚上の自然界の植物を破壊するだろうという考えです。 関連：あなたの家から追放するべき有毒な化学物質5種 手指消毒剤は役に立ちますが、すべての状況下では機能しません。疾病管理予防センターには、以下のヒントがあります： あなたの手の微生物数を減らす最善の方法は古風な方法です 石鹸と水で洗ってください。それが不可能な場合は、少なくとも60％のアルコールを含むハンドサニタイザーを使用してください. ノンアルコールベースの手指消毒剤をスキップする 彼らはすべての細菌を殺したり、細菌を抵抗させたり、皮膚を刺激する可能性が高い. 消毒剤は本当に汚い手を助けません あなたが十分な量の製品を使用していない場合や、乾燥する前に拭き取った場合は、すべてのタイプの細菌を排除することはできません。手の汚れは、手が汚れたり脂っぽいときには有効ではないかもしれませんし、殺虫剤のような有害な化学物質を手から取り除くこともできません. Facebook、Instagram、TwitterでA. Pawlowskiに従ってください. 本当にハンドサニタイザーを使用する必要がありますか？ナタリー博士は言う… Feb.08.201604:59

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